7 Days Out – Joels Erfahrungen

Seit meiner Rückkehr von meinem 7 Days Out Abenteuer in Nepal fühle ich mich vor allem dankbar. Ich wünsche mir, dass jeder, der den Drang verspürt, seine Komfortzone zu verlassen – sei es, um mehr im Einklang mit der Natur zu sein oder seine körperliche und mentale Stärke zu testen – die Gelegenheit nutzt und es einfach einmal versucht.

Ich muss ganz klar sagen: Die Wanderung im Langtang Tal hat nicht nur spektakuläre Ausblicke und Erfolgsgefühle geboten. Es gab auch zahlreiche Herausforderungen. Ich habe fast immer dasselbe Essen gegessen – zum Frühstück, Mittagessen und zum Abendessen. Jeden Tag, für eine ganze Woche (denn das war das Einzige, was mir nicht wieder hochkam). Hat jemand Spiegeleier und Chapati bestellt? Das war ich. Immer. Aber all das gehörte dazu. Die gesamte Erfahrung hat gezeigt, dass aus solchen Herausforderungen viel Gutes entspringen kann.

Für mich war das Erlebnis Teil meiner Genesung, nachdem ich jahrelang in Unternehmen tätig war und miterlebt habe, wie unbarmherzig die Arbeit in leitenden Führungspositionen ist. In meiner Karriere habe ich im Bereich Diplomatie und Entwicklung für große Institutionen gearbeitet und in einigen der tollsten (und überwältigendsten) Städte der Welt gelebt: London, New York, Brüssel, Kairo, Beirut, Amman. Als Familie haben wir die Entscheidung getroffen, nach Italien zurückzukehren (wo meine Frau herkommt), damit ich eine gesündere Beziehung zu meiner Arbeit aufbauen kann und auch zu mir selbst, als Ehemann und Vater. Außerdem wollte ich entscheiden, wie das nächste Kapitel meines Lebens aussehen würde.

Die Reise nach Nepal war der nächste Schritt in diesem Prozess. Wir leben in einem schönen Teil Italiens, aus dem unter anderem die Bolognese-Sauce, der Balsamico-Essig und der Parmesan herkommen (La dolce vita!). Was ich aber brauchte, war die Möglichkeit, wieder aus der Routine auszubrechen – meinen Horizont zu erweitern, Risiken einzugehen … die Art von Möglichkeit, die sich leider nur schwer realisieren lässt, wenn man Kinder hat. Und ich musste die Erfahrung ohne meine Familie machen, um wieder zu mir selbst zu finden und mein eigenes Potenzial zu entdecken. Denn ich habe gelernt, dass jeder in meinem Leben profitiert, wenn ich durch neue Erfahrungen stärker werde.

Nepal hat mir all das geboten. Ich weiß aber nicht, ob ich es ohne Wes und Garmin geschafft hätte¹. Wie ihr in der Serie sehen konntet, ist Wes jemand, der dich auch in den schwierigsten Momenten zum Lachen bringt. Jemand, der Licht ins Dunkel bringt. Wenn er aufhört, Witze zu erzählen, dann musst du dir Sorgen machen … denn dann weißt du, dass du wirklich in einer schwierigen Situation bist. Solche Momente gab es durchaus – zum Beispiel als wir durch Gebiete mit erhöhter Lawinengefahr wanderten, wo erst vor wenigen Jahren Hunderte von Menschen gestorben sind. Oder auf dem Rückweg im Hubschrauber, als unser Pilot ein Notfallmanöver einleiten musste, um einem großen Vogel auszuweichen, der direkt auf uns zuflog.

Auf den schwierigsten Abschnitten der Wanderung hatte ich das Gefühl, dass wir mit der fēnix^® 7 einen zuverlässigen Begleiter an unserer Seite hatten. Ich muss gestehen, dass dies meine allererste Smartwatch war. Ich denke aber nicht, dass ich jemals wieder ohne sein werde. Für einen Amateur auf einer Expedition wie dieser, auch mit einem Reiseführer, ist es sehr beruhigend, ein Produkt zu haben, das Echtzeitdaten zu deinem tatsächlichen Zustand liefert. Das gilt besonders, wenn du dich vorher noch nicht mit dem Risiko auseinandergesetzt hast, das große Höhen mit sich bringen. Funktionen wie der Herzfrequenzsensor ² und die Höhenakklimatisierung haben es uns ermöglicht, unser Tempo anzupassen. Wir wussten, wann wir mehr geben konnten und wann wir uns zurücknehmen mussten. Das ist viel schwieriger zu erkennen, als ich dachte. Tools wie die Karten- und Navigationsfunktionen und das inReach^® Satelliten-Kommunikationsgerät ³ sorgen dafür, dass du immer weißt, wo du bist und immer Hilfe rufen kannst – ganz gleich, was passiert. Außerdem ist die Akkulaufzeit so gut, dass du dich immer auf das Produkt verlassen kannst, wenn es wirklich drauf ankommt.

Seit ich wieder zu Hause bin, verwende ich Funktionen wie die Höhenakklimatisierung nicht mehr all zu häufig. Aber Funktionen wie der Trainingszustand und die Trainingsbereitschaft helfen mir immens dabei, gesünder zu leben, ohne dass ich mich überanstrenge und mich möglicherweise verletze. In der Vergangenheit hätte das sicher passieren können. Ich achte jetzt nachhaltiger auf meine eigene Gesundheit und Fitness. Das ist etwas, das ich aus meinem Erlebnis in Nepal gelernt habe. Es hat mir aber auch die Zuversicht und die Klarheit gegeben, Wege zu finden, um mich selbst herauszufordern und mich von der Natur inspirieren zu lassen. Ich habe an einem Kajakkurs teilgenommen, ich bin in den Dolomiten gewandert und ich habe mich sogar für eine Hundeschlitten-Expedition in Nordskandinavien angemeldet! Einen Teil meines Berufslebens verbringe ich als Life-Coach für Männer. Das hat mich auch dazu inspiriert, Wege zu finden, das persönliche Wachstum mit epischen Expeditionen in der Natur zu kombinieren, beispielsweise dem Wandern im Langtang Tal. Ich habe selbst gesehen, wie viel so ein Abenteuer einem geben kann. Was aber vielleicht am wichtigsten ist … seit ich aus Nepal zurück bin, hoffe ich, dass meine Familie sieht, dass ich stärker präsent bin, wenn ich mit ihnen zusammen bin. Weil ich mich nun besser um meine eigene Gesundheit kümmere, kann ich mehr für sie da sein.

Obwohl 7 Days Out in vielerlei Hinsicht ein einmaliges Erlebnis war, hat es mich angespornt, mir mehr Zeit für Ausflüge zu nehmen und meiner Tochter zu zeigen, wie aufregend und spektakulär die Welt sein kann. Es hat mir auch gezeigt, dass man seine persönlichen Grenzen verschieben kann, wenn man einen guten Freund an seiner Seite und die richtige Uhr am Handgelenk hat!

¹ Garmin stellte Joel Produkte bereit und kam für Ausgaben auf.

² Siehe Garmin.com/ataccuracy

³ Satellitenabonnement erforderlich. In einigen Gerichtsbarkeiten ist die Verwendung von Satelliten-Kommunikationsgeräten gesetzlich geregelt oder untersagt. Es liegt in deiner Verantwortung, alle geltenden Gesetze in den Gerichtsbarkeiten zu kennen und zu befolgen, in denen das Gerät verwendet werden soll.