Das nächste Level in der Ernährungsberatung mit Hilfe der Garmin Health API
Wenn es darum geht, sich gut zu ernähren, gesund zu bleiben und körperlich aktiv zu sein, gibt es keine Universallösung für alle. Was für den einen funktioniert, ist vielleicht nicht das Beste für deinen Körper oder deinen persönlichen Lebensstil. Glücklicherweise ist es mit der Zusammenarbeit von Garmin® und der kommenden Line@-Plattform von Laurel NutriLab möglich, die Wearable-Technologie zu nutzen, um den Kuchen nicht nur zu essen, sondern ihn auch zu genießen.
Gesund essen und sich wohlfühlen
Laurel NutriLab ist ein taiwanesisches Lebensmittelunternehmen, das sich auf Gesundheit und ausgewogene Ernährung fokussiert hat. In den letzten Jahren hat das Unternehmen eine klinische Studie in Zusammenarbeit mit der University of Medicine über die Auswirkungen der Proteinzufuhr durchgeführt. Deren Ergebnis zeigte, dass die tägliche Proteinzufuhr mindestens 1,2 Gramm pro Kilogramm des Körpergewichts einer Person betragen muss, um die Muskelmasse zu erhalten. Auf der Grundlage dieser Informationen hat Laurel NutriLab die „Nutri-Suppe“ entwickelt, eine gesunde Kombination aus Eiweiß und Ballaststoffen, die diesen Bedarf ausreichend deckt.
Eine weitere Entwicklung des Unternehmens ist die Line@-Plattform. Während Lebensstil- und Körperinformationen bisher über Fragebögen gesammelt wurden, integriert sich Line@ stattdessen mit der Garmin Health API, um Fitness, Biometrie und Aktivitäten der Nutzer*innen zu messen.1
wichtige Informationen über ihre Gesundheit und Gewohnheiten zu erhalten, von der ganzheitlichen Gesundheitsüberwachung für einen aktiven Lebensstil – über den Pulse Ox2-Sensor, der die Sauerstoffsättigung des Blutes misst, bis hin zur Stress- und Atmungsüberwachung und der Body Battery™-Funktion, die die Energiereserven des Körpers über den Tag hinweg anzeigt. Diese und weitere Elemente ermöglichen es dir, fundierte Entscheidungen über dein tägliches Leben zu treffen, und zwar auf der Grundlage von Daten, die nur du selbst kennst. Durch die Eingabe von Messwerten, wie täglicher Kalorienverbrauch, Schritte oder Spaziergänge sowie Herzfrequenz und Bewegungsgewohnheiten können Ernährungsempfehlungen auf Nutzer*innen zugeschnitten werden.
Zu der Zusammenarbeit mit Garmin erklärte ein Vertreter von Laurel NutriLab: „Garmin Health spielt bei unserem Service eine wichtige Rolle. Mit den Daten von Garmin Health können wir unseren Mitgliedern schnell und präzise personalisierte Empfehlungen geben. Ein großes Dankeschön an das Team von Garmin Health für die Unterstützung bei der Bereitstellung dieser Integration sowie für die Überlegungen zu erweiternden Funktionen.“
Die Zukunft der Lebensmittel und Ernährung
Die Zusammenarbeit zwischen Garmin und Laurel NutriLab bedeutet, dass mit der Index™ S2 Smart Scale Informationen über den Körper der Verbraucher*innen abgerufen werden können, einschließlich Körpergewicht, Körperfett, Muskelmasse, BMI, Knochenmasse und mehr. Mit den Daten der Garmin Health API können die Nutzer*innen ihre tägliche Ernährung nach ihren persönlichen Zielen planen, egal ob du selbst kochst oder auswärts isst. Zusammen mit den intelligenten Gesundheits- und Aktivitätsfunktionen der Garmin-Wearables bedeutet dies, dass es möglich ist, ein Gleichgewicht zu finden – für Ernährung, aktiven Lebensstil und allgemeine Gesundheit.
1Siehe Garmin.com/ataccuracy
2Pulse Ox ist kein medizinisches Gerät und ist nicht für die Diagnose oder Überwachung von Krankheiten vorgesehen; siehe Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox ist nicht in allen Ländern verfügbar.
