【Get On With Garmin】 – Olivia
Zumba舞步簡單易學，歌曲有快有慢，跳的時候不經不覺就可以達到消脂紓壓的效果。今次就邀請到Zumba導師Olivia跟大家一起跳Zumba。
如果想知道以下的舞步所消耗之卡路里，可以在開始跳舞之前開啟GarminMove腕錶的運動模式並選擇有氧運動，然後連按兩下螢幕開始記錄。
完成之後，同樣地連按兩下螢幕便可以結束並保存紀錄。透過Garmin Connect App就可以看到運動時的心律區間，以及卡路里消耗數據。
Are you ready? Let’s start!
