El ciclismo está de moda: los nuevos datos demuestran que los usuarios de Garmin pedalean más este año

Cada verano, los ojos del mundo se dirigen hacia Francia para el evento más grande del calendario de ciclismo, y este año no es diferente. Mientras que algunos de los deportistas de resistencia más duros se preparan para competir, el resto de nosotros no podemos evitar sentirnos inspirados para ser un poco más activos, una tendencia que ha ido avanzando constantemente durante el último año entre los ciclistas de la comunidad de Garmin.

Al analizar los datos de la comunidad de ciclistas de Garmin Connect que registran los kilómetros que recorren en nuestros ciclocomputadores Edge, podemos deducir que los ciclistas están esforzándose más durante todo el año, tanto si se trata de un solo día en el que se completa una carrera o simplemente para disfrutar del tiempo que pasan al salir a pedalear. Sea cual sea la motivación, está claro que los ciclistas de Garmin no tienen freno.

Cuantos más, mejor

En los últimos 12 meses, las actividades de ciclismo de Garmin han aumentado en un 7 %, y esa cifra está normalizada para reflejar a los ciclistas que compraron su primer dispositivo Edge durante el mismo periodo de tiempo. Así que, sí. Cada vez más personas se unen a la comunidad de Garmin, pero los más experimentados también salen más a pedalear.

¿Y sabes qué es todavía mejor? Las mujeres son el sector demográfico de ciclismo de más rápido crecimiento dentro de la comunidad de Garmin, con un aumento del 9 % en las actividades de ciclismo este año. (Nota al margen: ¿Viste la UNBOUND Gravel este año? El ciclismo femenino es cada vez más intenso, y nos encanta verlo).

Llévatelo a casa

¿Hay algún ser humano en el mundo que no disfrutaría de un relajado paseo en bicicleta a lo largo de la costa en Niza? Lo dudamos mucho. Pero si esa no es tu realidad, no te preocupes: la gama de Garmin de rodillos de entrenamiento Tacx garantiza el acceso a recorridos realistas durante todo el año sin la molestia de tener que salir de casa.

Las actividades de ciclismo en interiores registradas en dispositivos Edge han aumentado un 12 % con respecto al año pasado. ¿Puede ser que el lanzamiento del mes de diciembre de 2023 de Tacx® NEO 3M (los rodillos de entrenamiento de transmisión directa más precisos y potentes de la gama de Garmin hasta la fecha) haya inspirado a los usuarios a hacer más sesiones de entrenamiento en interiores? Sabemos que el invierno puede ser un fastidio, pero el movimiento multidireccional que ofrecen las plataformas de movimiento Tacx integradas de gama alta ayuda a suavizar el golpe.

Cuanto más pedaleas, mejor pedaleas

Sí, sí, lo sabemos: no es ninguna sorpresa el hecho de que cuanto más hagas una cosa, mejor la harás. Pero vale la pena señalar que los ciclistas que tienen de media una potencia normalizada de más de 180 vatios recorren al menos 112 km (70 millas) cada semana. (¿No conoces el argot? No hay problema. El ciclocomputador Edge hace un seguimiento de tu cifra de potencia normalizada cuando pedaleas con un potenciómetro para ofrecerte una visión general de tu potencia media al incluir factores como pendientes o descensos durante el pedaleo).

También vale la pena señalar que tu VO2 máximo, — el número que captura cómo de bien funcionan juntos el corazón, los pulmones, el sistema circulatorio y las células musculares, suele mejorar cuanto más pedaleas. Los ciclistas que recorren 144 km (90 millas) a la semana están alcanzando una cifra media de VO2 máximo a mediados de los 50 años, que, dependiendo de tu edad, probablemente te coloque en la categoría “superior”.

Si realmente quieres destacar, puede que no sea suficiente salir una o dos veces en bicicleta a la semana.

En todo el mundo

Ciclistas de todo el mundo utilizan los productos de ciclismo de Garmin. Y como siempre nos gusta un poquito de competencia amistosa, decidimos buscar quiénes son los que mejor lo están haciendo. Por supuesto, el éxito se puede definir de varias maneras, pero los usuarios de Garmin en las siguientes regiones nos están dejando atrás al resto de nosotros en sus respectivas categorías. Mientras exploras estas estadísticas, ten en cuenta que incluyen a todo el mundo, tanto a los ciclistas que pueden estar compitiendo como a aquellos que solo sacuden el polvo de los pedales cada vez que hay una luna azul (pero oye, lo estamos intentando, ¿vale?).

¿Los más rápidos? Los de los Emiratos Árabes Unidos.

Buena suerte intentando alcanzar a los ciclistas en los Emiratos Árabes Unidos. En conjunto, tienen una media de 26 km/h (16 mph) en sus recorridos.

¿Los que tienen mayor potencia? Los de Dinamarca.

Los ciclistas de Garmin en Dinamarca tienen una media de 196 vatios de potencia normalizada cada vez que ponen los pies en los pedales.

¿Quiénes son los que tienen los recorridos más largos registrados? Los de Italia.

Los italianos son los que más tiempo pasan en sus bicicletas, y cada recorrido dura un poco más de 2 horas de media.

¿Quiénes son los que tienen los recorridos más lejanos registrados? Los de Italia, otra vez.

Dada la estadística anterior, no es sorprendente que los italianos también estén cubriendo la mayor distancia con una media de 46 km (29 millas). Con esa costa y todas esas pendientes, es obvio que no se puede desear otra cosa que no sea explorar cada centímetro del país.

¿Quiénes han registrado el mayor número de kilómetros recorridos per cápita? Los de Bélgica.

Si tenemos en cuenta el número de habitantes que tiene Bélgica, los belgas registraron el mayor número de kilómetros durante el último año, llegando a 362 165 857. Si todos los ciudadanos registraran un recorrido en bicicleta en Garmin Connect durante ese periodo de tiempo, sería de 48,66 km (30,24 millas) por persona.

Pedalea como los profesionales

No es necesario ser un ciclista profesional para entrenarse como tal. Si tu rendimiento deja un poco que desear, o incluso si estás menos preocupado por los datos y más interesado en encontrar nuevas formas de hacer ejercicio, compra la gama completa de productos de ciclismo de Garmin para perfeccionar tus recorridos en bicicleta.