Adopter un changement bénéfique avec la fonction Body Battery de Garmin
« Quelle est votre Body Battery, aujourd’hui ? » Voilà une question qu’Antti Luukkanen, PDG de Liikkuva Suomi, entend souvent lors des réunions d’équipe. Proposant des programmes de coaching innovants aux employeurs et employés dans toute l’Europe, Liikkuva Suomi, basée en Finlande, utilise la fonction Body Battery™ de Garmin et d’autres métriques pour contribuer à une améliorer durablement la santé et le bien-être aux niveaux individuel et collectif.
L’importance du bien-être en entreprise
Avoir des collaborateurs heureux et en bonne santé est un atout essentiel pour toute entreprise. En collaboration avec Liikkuva Suomi, des organisations telles que Siemens Osakeyhtiö, en Finlande et dans les pays baltes, ont entamé un voyage stratégique vers le bien-être, dans lequel les résultats à long terme et la bonne santé des collaborateurs reposent sur des choix positifs dans la vie privée et au travail.
« Nous pensons que seuls des professionnels en bonne santé et équilibrés peuvent accompagner nos clients sur leurs grands projets et relever les défis de la société actuelle », déclare Janne Öhman, PDG de Siemens Osakeyhtiö, au sujet de l’importance du bien-être en entreprise. Heidi Moilanen, directrice des ressources humaines de Siemens, précise bien que le temps des tours de passe-passe est révolu. « Nous voulons encourager le bien-être de nos collaborateurs sur le long terme. Il ne s’agit pas d’un simple projet, mais d’une valeur fondamentale ancrée dans notre culture d’entreprise, qui imprègne tout ce que nous faisons. »
Liikkuva Suomi forme les responsables d’une entreprise à l’aide de webinaires tous les 1 à 2 mois, en leur donnant des instructions sur différents sujets et sur la manière d’organiser une session hebdomadaire avec leur propre équipe. Les employés reçoivent des sessions hebdomadaires de 5 minutes avec des titres, des tâches, des explications et des vidéos de 2 à 3 minutes, ainsi qu’un bracelet d’activité Garmin personnel.
Comprendre sa santé grâce à la technologie des bracelets d’activité
L’utilisation de la technologie intelligente joue un rôle clé dans le coaching de Liikkuva Suomi, en combinant les données avec une approche centrée sur les personnes. Les impressions et les retours des individus sont combinés avec les métriques Garmin basées sur les données pour améliorer chaque programme en continu. En outre, les retours issus du développement stratégique de l’entreprise sont également pris en compte, car le bien-être doit être développé en collaboration avec tous les niveaux de l’entreprise.
Chez Siemens Osakeyhtiö, le Garmin vívosmart® 4 a été utilisé pour enregistrer des données, dont
- Le temps d’activité quotidien
- Le temps de sommeil
- La Body Battery
Transmises via l’API Garmin Health à l’application sociale HeiaHeia, ces informations aident les salariés à suivre leurs données et leur niveau d’exercice, et à se motiver les uns les autres. Ces données sensibles sont protégées par les normes de sécurité les plus élevées, conformément à la réglementation européenne, et ne sont pas rendues publiques. Chacun peut donc décider personnellement s’il souhaite partager ou non ses données avec ses collègues de travail.
« La Body Battery de Garmin vous aide à comprendre où vous en êtes, mentalement et physiquement. Lorsque vous vous réveillez le matin, votre Body Battery peut se situer entre 5 et 100 %. De la même manière que vous rechargez votre téléphone portable pendant la nuit, vous devez penser à recharger vos propres batteries pour le jour suivant, explique Luukkanen, et cette solution technologique, dans le cadre d’un coaching pas à pas, vous aide à mieux gérer le poids du quotidien, le stress et la récupération. »
Liikkuva Suomi a choisi les bracelets connectés de Garmin pour ses programmes de coaching des salariés en raison de leur gamme complète de fonctions de suivi de la santé, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. L’engagement de l’entreprise à servir ses clients par une innovation constante s’accorde bien avec les services de bien-être physique et mental que propose Liikkuva Suomi.
Impulser un changement durable
Liikkuva Suomi implique et motive les organisations à faire de l’exercice, se reposer et manger plus sainement. Elle aide les personnes à se sentir mieux grâce au soutien de coachs professionnels et à travers une approche axée sur l’individu, assistée par la technologie. Dans le cadre de leurs différentes collaborations, les salariés ont parfois participé à 100 %, le nombre d’arrêts maladie a chuté, jusqu’à zéro, et certaines entreprises ont été classées comme « meilleur lieu de travail » par leurs propres employés. L’objectif futur est de promouvoir davantage l’utilisation des programmes de coaching et de la technologie Garmin dans le cadre de programmes stratégiques à long terme, dans le but de générer un avantage concurrentiel significatif pour les organisations en Europe et aux États-Unis.
