5 façons d’assurer votre sécurité à vélo

Le vélo n’est pas seulement un excellent moyen de brûler des calories, c’est aussi une façon agréable de passer le temps. Que vous vous rendiez à vélo d’un point A à un point B ou que vous n’ayez pas d’autre objectif que de respirer de l’air frais, c’est un passe-temps sportif qui peut être apprécié par tous, quel que soit le niveau. De plus, il existe des moyens de favoriser un environnement d’entraînement ou de déplacement plus sûr. Voici comment.

Portez un casque.

Ce n’est probablement pas la première fois que vous entendez cela, et ce ne sera probablement pas la dernière : Il est sage de porter son casque quand on fait du vélo. Nous savons qu’il s’agit d’un sujet controversé et nous savons également que le port du casque n’est pas la panacée en matière de sécurité à vélo – les villes doivent aussi faire leur part en construisant des infrastructures sûres pour les vélos et les conducteurs doivent également faire attention. Mais les études montrent continuellement que le simple fait de porter un casque réduit le risque de blessure à la tête et au cerveau de 63 à 88 %, selon l’étude que vous lisez. Il est difficile de contester ces statistiques.

Assurez-vous que les autres personnes peuvent vous voir.

C’est toujours une bonne idée de porter des vêtements réfléchissants lorsque vous roulez, mais grâce aux dernières avancées technologiques, vous pouvez élever votre visibilité à un tout autre niveau. Les feux arrière et radar Garmin Varia™ RCT715 et Varia™ RTL515 peuvent être vus jusqu’à un kilomètre de distance, et le feu intelligent Varia™ UT800 illumine jusqu’à 800 lumens pour aider les conducteurs venant de l’autre direction à vous voir jusqu’à un kilomètre de distance. Les accidents se produisent lorsque les gens sont pris au dépourvu, donc plus les autres ont le temps de vous voir arriver, plus il y a de chances que votre trajet soit sécurisé.

Assurez-vous que vous pouvez voir les autres personnes.

Le radar de position Varia RCT715 ne se contente pas d’activer votre feu arrière lorsqu’il détecte des voitures en approche : il envoie des notifications visuelles et sonores à votre compteur cycliste Edge® ou à votre smartphone compatible pour vous avertir également de l’approche d’une voiture. Bien que nous espérions que la plupart des conducteurs soient patients avec les cyclistes, ce n’est pas toujours le cas. Les notifications vous donnent la possibilité de juger de leur position et de leur vitesse pour déterminer si vous devez vous ranger et leur laisser un peu plus de place pour passer. Le Varia RCT715 est également équipé d’une caméra intégrée qui enregistre en permanence les environs derrière vous et, en cas d’incident, sauvegarde les séquences vidéo avant, pendant et après l’incident.

Restez connecté en cas d’urgence pendant que vous faites du vélo.

Les compteurs cyclistes Garmin Edge sont dotés de fonctions de détection d’incidents qui peuvent envoyer un message à vos contacts désignés avec votre position si vous avez eu un incident et avez besoin d’aide. Lorsqu’il est couplé à votre smartphone compatible, votre appareil Edge peut envoyer un message texte automatique¹ et un e-mail avec votre nom et votre emplacement aux contacts d’urgence pré-chargés. Vous recevrez un message sur votre appareil Edge et votre smartphone couplé vous indiquant que le message à vos contacts sera envoyé dans les 30 secondes, ce qui vous laisse largement le temps d’annuler le message d’urgence automatisé si vous n’avez pas besoin d’aide.

Respectez le code de la route.

Le code de la route est mis en place pour assurer la sécurité des personnes sur la route, et il s’applique également aux cyclistes. Il est essentiel que vous respectiez tous les panneaux et signaux de circulation, et assurez-vous d’utiliser des signaux manuels si vous changez de voie, si vous tournez, etc. Utilisez les pistes cyclables lorsqu’elles sont disponibles et soyez attentif à votre environnement.

En suivant ces cinq étapes simples, vous êtes sur la bonne voie pour devenir un cycliste responsable. Prêt à prendre la route ? N’oubliez pas d’équiper votre vélo de la toute dernière technologie Garmin pour garantir un trajet sans encombre.

¹ Lorsqu’il est associé à votre smartphone compatible. Pour connaître les exigences et les limites des fonctions de sécurité et de suivi, consultez le site Garmin.com/safety.