Kitesurf vs planche à voile

Quelle est la meilleure discipline : la planche à voile ou le kitesurf ? La question se pose depuis longtemps, sous les parasols des plages et dans les clubs des stations balnéaires prisées par les sportifs, du moins depuis que le kitesurf est arrivé au premier rang des disciplines aquatiques et a commencé à se frayer un chemin sur les plages les plus ventées de la planète, séduisant un nombre toujours plus grand de pratiquants.

Pour répondre à cette question, il convient toutefois de clarifier un point dès le départ : les deux disciplines ne sont pas antinomiques et les passionnés s’adonnent souvent aux deux afin de tirer le meilleur parti de chacune et de profiter des sensations uniques qu’elles peuvent procurer.

Dans tous les cas, ces deux sports exigent toujours une bonne préparation, la base de la pratique : c’est pourquoi il est important de suivre des cours dispensés par des instructeurs expérimentés et qualifiés et de faire confiance à des appareils qui peuvent aider à évaluer les conditions météorologiques et le vent. Les montres connectées Garmin dotées de fonctions spécifiques pour les sports aquatiques, comme l’Instinct 2 Surf Edition, vous permettent de recevoir des données sur les marées et les conditions météorologiques pour bien planifier et gérer vos sorties en mer, en planche à voile ou en kitesurf.

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Kitesurf ou planche à voile, quelle est la meilleure discipline ?

Bien qu’ils partagent de nombreuses similitudes, puisqu’ils utilisent tous deux le vent pour avancer sur l’eau grâce à une voile et une planche, le kitesurf et la planche à voile diffèrent en réalité sur un certain nombre d’aspects, dont voici les principaux.

Le sport le plus difficile. Il s’agit de la première question à laquelle les gens tentent généralement de répondre, même lorsqu’ils réfléchissent à commencer le kitesurf ou à lancer dans la planche à voile, plus traditionnelle. En réalité, il n’y a pas de réponse toute faite, car de nombreux facteurs entrent en ligne de compte, notamment l’aptitude et la prédisposition d’une personne à pratiquer une activité plutôt qu’une autre. Si pour les premiers, la plus grande difficulté consiste à apprendre à diriger l’aile et à gérer de manière adéquate la force et la variabilité du vent, pour les seconds, c’est le rapport avec la planche qu’il faudra soigner dans les moindres détails, afin de glisser sur l’eau avec un contrôle absolu et d’exploiter le mouvement des vagues pour effectuer des sauts et des évolutions.

Le sport qui s’apprend le plus rapidement. Une autre question fondamentale, pour ceux qui cherchent un cours à suivre pendant leurs vacances à la mer ou qui souhaitent s’essayer à une nouvelle activité, concerne la possibilité d’apprendre un sport rapidement. Le calendrier est généralement similaire : dans les deux cas, un cours de base d’une semaine sera utile pour apprendre les premières manœuvres de base, mais ne permettra pas d’acquérir une autonomie suffisante pour sortir en mer en toute sécurité et en connaissance de cause. En effet, en planche à voile, en plus du rapport avec la planche et de la gestion de l’équilibre, il faut savoir utiliser correctement la bôme afin d’effectuer des jibes et des retours. En kitesurf, en revanche, la manœuvre pour sortir de l’eau est l’une des étapes les plus exigeantes, et nécessaire pour acquérir l’autonomie de départ et prendre le chemin du retour, aussi en cas de chute dans l’eau.

Le sport le plus sûr. Partons d’un constat de base : en planche à voile ou en kitesurf, dans le fond, c’est la même chose, puisque dans les deux cas, il est nécessaire d’être à l’aise sur l’eau, de pouvoir gérer calmement les imprévus et, surtout, de bien connaître le vent et les règles de navigation. La possibilité d’effectuer plus facilement des sauts et des évolutions dans les airs rend peut-être le kitesurf plus imprévisible : mais pour pratiquer en sécurité, pour soi et pour les autres, on ne peut pas faire l’impasse sur l’apprentissage des croisements avec d’autres embarcations et kiters ou des priorités en mer.

Le sport le plus exigeant physiquement. S’essayer à une nouvelle discipline demande toujours un haut degré d’engagement, de concentration et d’attention : au début, les mouvements ne sont pas encore automatiques et la peur de faire des erreurs conduit souvent à contracter les muscles du corps plus que nécessaire. Cependant, une fois la phase initiale passée, la posture devient automatique et la manipulation de l’équipement devient plus naturelle et instinctive, ce qui vous permet d’expérimenter des techniques et des manœuvres avec plus de confiance et moins d’efforts. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, en kitesurf, ce ne sont pas tant les bras qui travaillent que les muscles abdominaux et dorsaux : en planche à voile, en plus des abdominaux, ce sont les fessiers et les muscles des jambes qui sont les plus sollicités. Dans les deux cas, cependant, il est important, même si ce n’est pas strictement nécessaire, d’être en bonne condition physique pour raccourcir le temps de récupération et l’activité prolongée typique des longues journées d’entraînement sur la plage.

Le coût de l’équipement. La question économique peut également faire pencher la balance vers une discipline ou l’autre : les prix pour le matériel de kitesurf ou de planche à voile ne diffèrent pas beaucoup pour ceux qui souhaitent acheter un équipement complet. Dans les deux cas, les chiffres peuvent se situer entre plusieurs centaines et plusieurs milliers d’euros, selon le type et la qualité. De plus, votre passion et votre confiance croissante dans la discipline que vous avez choisie vous amèneront bientôt à envisager de nouveaux achats. Vous pourrez enrichir votre collection de voiles de différentes tailles pour vous adapter à la force du vent, mais aussi acquérir des équipements capables de supporter vos sorties en mer et d’améliorer la qualité de vos performances.

L’Instinct 2 Surf Edition est la montre connectée robuste et étanche de Garmin, idéale pour les sports aquatiques. Elle propose des applications spécifiques à chaque discipline et vous permet de suivre votre position GPS, votre vitesse, votre distance et votre fréquence cardiaque lorsque vous êtes sur l’eau.

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