Nutrition et santé : les équipes d’e-sport comptent sur les métriques de santé Garmin

Depuis des décennies, le coaching nutritionnel et le suivi de la santé sont des activités incontournables pour les équipes sportives traditionnelles. Ces dernières années, les équipes d’e-sport, qui participent à des jeux vidéo multijoueurs en ligne à un niveau professionnel, ont accordé le même niveau d’attention et de sérieux à ces thématiques. En 2021, puis en 2022, Body Kitchen et Garmin ont collaboré pour suivre, surveiller et conseiller différentes équipes d’e-sports sur leur nutrition, leurs performances et leur bien-être général afin d’améliorer leur potentiel de victoire.

Le développement de l’e-sport

Depuis ses débuts dans les salles d’arcade et les jeux vidéo domestiques, l’industrie de l’e-sport a considérablement évolué pour devenir un secteur professionnel, rentable et divertissant basé sur le jeu compétitif. Vu les prix en jeu et le prestige à la clé, il n’est pas surprenant que les joueurs et les équipes adoptent le même type de réseau de soutien que les équipes sportives traditionnelles, en faisant appel à des entraîneurs, des nutritionnistes et des technologies de suivi des activités. En réponse à l’évolution du monde de l’e-sport, des entreprises comme Garmin affinent leur offre pour proposer des produits dédiés, comme la montre intelligente GPS Garmin Instinct® – Esports Edition.

Étude sur l’e-sport avec League of Legends

Au printemps 2021, Body Kitchen, Garmin et Euronics Gaming (ESG) ont lancé une collaboration dans le but de fournir des conseils nutritionnels et de mieux comprendre les défis mentaux et physiques que pose le jeu vidéo compétitif, ainsi que d’identifier les méthodes de récupération optimales. L’étude « Fit im Split » a généré des données de performance via l’API d’activité Garmin Connect auprès d’athlètes d’e-sports sur une période de 3 mois, à l’aide de la montre Garmin Instinct – Esports Edition. Ces données ont été automatiquement transférées vers la plateforme Fitrockr et analysées par l’équipe d’experts de Body Kitchen. Il s’est avéré que mieux dormir avait un impact élevé sur la Body Battery™ du joueur, ce qui permettait ensuite d’augmenter ses performances le jour du match. L’étude a aussi détecté un niveau de stress accru dans la phase de sélection du champion, qui précède le match effectif. En effet, dans cette phase, les joueurs choisissent à tour de rôle leurs adversaires ainsi que les personnages qu’ils souhaitent incarner. Après avoir obtenu ces informations en suivant les données des jours de match, les entraîneurs peuvent désormais préparer les joueurs de manière optimale avant chaque match, ce qui permet de détendre l’atmosphère d’avant-match.

Étude de la Prime League sur l’e-sport

Pour 2022, Body Kitchen et Garmin ont étudié l’état de santé général des compétiteurs de la toute nouvelle organisation d’e-sport Eintracht Spandau, et la manière d’améliorer les performances en jeu en analysant les données relatives au mode de vie et les données en direct les jours de match. Pendant qu’ils participaient au tournoi League of Legends de la Prime League, les joueurs portaient la montre connectée Forerunner® 45 pour recueillir les métriques du quotidien, comme la fréquence cardiaque, le sommeil, le stress et la Body Battery™. Ils ont également reçu le cardiofréquencemètre HRM-Dual™ pour collecter les données de santé en jeu, examiner les statistiques sur les niveaux de stress et les calories brûlées.

Simon Berg, directeur général de Body Kitchen, est certain que l’attention portée au bien-être de chaque joueur peut pousser l’équipe à améliorer son niveau : « Dès qu’une organisation d’e-sport décide d’accompagner ses athlètes dans tous les domaines, la nutrition, le stress et le sommeil deviennent des facteurs clés pour entretenir et préserver le bien-être… et augmenter les performances de toute l’équipe. Partager un dîner à haute valeur nutritionnelle est un choix sain, mais s’avère aussi pertinent d’un point de vue social. » Avec les données Garmin, le terme abstrait de « bien-être » devient beaucoup plus précis et mesurable. « En utilisant les montres connectées de Garmin et en combinant les données de santé agrégées avec notre base de données de recettes et de conseils nutritionnels, les organisations et les joueurs peuvent plus facilement prendre conscience de l’importance de leurs choix alimentaires sur leurs performances et leur bien-être général. Ils ont les cartes en main pour agir en conséquence. »

Pourquoi Garmin ?

C’est pour sa technologie de pointe que Garmin a été retenu comme partenaire sur le volet suivi de la santé et des performances. Grâce à Garmin, Body Kitchen a pu enregistrer les données de santé d’une équipe entière de League of Legends pendant toute une saison, pour les analyser et établir un plan de coaching nutritionnel optimal pour chaque joueur en fonction de ses habitudes de vie, afin d’améliorer son bien-être général et, au final, ses performances en jeu.

L’avenir de Garmin dans l’e-sport

Body Kitchen et Simon Berg espèrent trouver des moyens pour que toute personne qui utilise les montres connectées Garmin puisse mieux comprendre sa santé au quotidien et trouver des moyens d’améliorer son bien-être en faisant des choix d’alimentation éclairés. Cette approche holistique est rendue possible avec des services de santé connectés, basés sur les paramètres mesurés par les appareils Garmin et mis en œuvre par des applications tierces. À quelques semaines seulement de la prochaine saison de League of Legends, Garmin et Body Kitchen aident les équipes d’e-sport à réaliser des performances de pointe et à concourir à un niveau professionnel toujours plus élevé.

À propos de Fitrockr et Garmin Health

Fitrockr est une suite de produits de The Digital Rebels GmbH, un éditeur de logiciels basé à Berlin. Sa plateforme de recherche et d’analyse permet aux organisations de gérer et de synchroniser facilement les montres connectées Garmin en accédant à des données brutes haute résolution, à un hébergement indépendant et à des flux de données en temps réel. La plateforme offre aussi une analyse et une exportation directes. Fitrockr est l’une des implémentations technologiques intégrées les plus approfondies de l’API et du SDK Garmin Health, qui fournit des solutions d’entreprise Garmin Health depuis 2018.

Pour plus d’informations, visitez le site Fitrockr sur www.fitrockr.com ou découvrez les solutions de santé Garmin Health pour les entreprises sur www.garmin.com/health.