Portrait d’Arnault, un utilisateur de Forerunner… à Hong Kong
Après vous avoir fait visiter les montagnes américaines, nous vous proposons cette semaine de partir à la découverte de Hong Kong. Nous avons rencontré Arnault qui y réside depuis bientôt 5 ans. Il nous a raconté sa passion pour les randonnées, le sport et combien il aime sa montre Forerunner 310XT.
Bonjour Arnault, pourrais-tu te présenter à nos lecteurs ?
Si je dois résumer ma vie aujourd’hui, je dirais que je suis né à l’Île de la Réunion où j’ai pu découvrir le plaisir de la randonnée en montagne. Je suis parti en métropole pour mes études. Durant mon cursus, j’ai beaucoup voyagé : les Amériques, l’Europe et l’Asie principalement. Et j’ai eu un véritable coup de foudre pour Hong Kong ! J’apprécie l’alchimie entre ce centre d’affaires dynamique et cette nature exubérante distants de quelques kilomètres seulement.
Quels sports pratiques-tu ? Qu’est-ce que cela t’apporte ?
J’aime le sport de manière générale. Je suis un vrai touche-à-tout : tennis, squash, triathlon, rugby (avant de me blesser), foot, VTT et trekking. J’y trouve une sorte d’exutoire à mon travail de bureau. J’ai besoin de me maintenir en forme pour tenir. Et puis à force de m’entraîner, je souhaite pouvoir visiter l’Asie, découvrir ses paysages, à travers des raids notamment. Je suis très tenté par une course sur 3 jours de 100 km au Vietnam.
Utilises-tu des produits techniques ?
A chaque fois que je sors pour m’entraîner, j’emporte ma Forerunner 310XT. Cette montre est indispensable pour m’aider à améliorer mon endurance. Je peux chiffrer ma progression et surtout partager mes courses, et alors challenger mes amis. Ils sont eux aussi chez Garmin. Je trouve vraiment intéressant la possibilité de retrouver ses courses sur Internet et de découvrir les courses des autres grâce à Garmin Connect. Une révolution dans mon entraînement !
Vous êtes vous fixé un objectif sportif particulier cette année ?
Cette année, comme c’est le cas depuis 3 ans, je me suis inscrit avec 3 amis au OXFAM Trailwalker. Il s’agit d’une course humanitaire de 100 km à 4 en montagne avec des tracés partout dans le monde. Celle de Hong Kong aura lieu cette année entre le 18 et le 20 novembre.
Arnault est le 3ème en partant de la gauche
As-tu prévu un entrainement spécifique en vue de ce challenge ?
On s’entraîne dur depuis 4 mois déjà, ensemble ou chacun de son côté. Mon rythme est de 2 entraînements par semaine avec un minimum de 20-25 km. J’augmenterai les distances les dernières semaines en parcourant 50 km de jour et 50 km de nuit. Avec ma montre 310XT, je peux justement voir ma progression au fil des entraînements et surtout mieux connaître mes capacités lorsque je serai en pleine course ; savoir sur quelles portions je peux accélérer par exemple. Et puis en dehors du trekking, je participe à des triathlons petite distance. Beaucoup plus fun !
Est-ce particulier de courir à Hong-Kong ?
Le climat de cette île est très humide et la géographie est assez vallonnée, comme à la Réunion d’ailleurs. Bien que le plus haut sommet ne se situe qu'a 1000 mètres environ, les parcours peuvent être parfois éprouvants. On ne peut qu’être émerveillé par cette nature exotique, ces panoramas qui donnent sur la mer, ces petites îles, … Et puis les sentiers de randonnée sont ici très bien entretenus. En été, il peut-être difficile de gérer son effort en raison des fortes chaleurs. Pour le reste, Hong Kong est le spot parfait pour faire du sport et de la randonnée. Je vous recommande le Dragon’s Back, MacLehose Trail ou Wilson Trail !
Le mot de la fin ?
Oui ! J’attends avec impatience le produit Garmin qui permettra d’être suivi en direct sur internet pendant l’effort. Il serait également intéressant que Garmin Connect propose un module de challenges communautaires pour pouvoir se défier plus simplement. Cela serait vraiment super !
Nous remercions Arnault pour sa disponibilité et bien évidemment nous lui souhaitons bonne chance pour l’OXFAM Trailwalker !
