Il miglior cardiofrequenzimetro? Sicuramente il Forerunner 645 Music
Il miglior cardiofrequenzimetro da polso, per essere denominato tale, deve saper coniugare le funzioni di rilevamento cardio, quelle sportive, di allenamento e la praticità nell’uso quotidiano. Possiamo tranquillamente affermare che il Forerunner 645 Music eccelle in tutte queste categorie. Vi spieghiamo perché.
Design elegante e funzionale, degno del miglior cardiofrequenzimetro
Forerunner 645 Music è caratterizzato da un design elegante, con ghiera in acciaio, cassa da 43 mm, display a colori con retroilluminazione a luce LED perfettamente leggibile anche sotto la luce diretta del sole; a questo si accompagna un morbido cinturino in silicone con tecnologia a sgancio rapido QuickFit. Sottile e leggero (circa 42 g), Forerunner 645 Music sarà il compagno perfetto per i vostri allenamenti a ritmo di musica ma saprà affiancarvi, discreto ed elegante, anche in ogni momento della giornata.
La batteria del Forerunner 645 Music dura fino a 7 giorni in modalità smartwatch, fino a 12 ore con GPS attivo e fino a 5 ore in modalità GPS con musica. Impermeabile fino a 5 ATM può essere indossato anche in piscina, sotto la doccia, o ancora più semplicemente durante una corsa sotto un temporale estivo.
Cardiofrequenzimetro per la corsa ma adatto per chi pratica più sport
Il Forerunner 645 Music è un vero e proprio cardiofrequenzimetro da polso poiché i dati sulla frequenza cardiaca vengono rilevati tramite il sensore con tecnologia Garmin Elevate situato sul fondello. Grazie ai dati cardio, Forerunner 645 Music, può stimare il VO2 Max, e fornire metriche fisiologiche di allenamento come il Training Effect, per stabilire se l’allenamento è stato aerobico o anaerobico.
Associato al Running Dynamic Pod, o alle fasce cardio HRM-Run e HRM-Tri, permette di gestire ed analizzare direttamente sull’orologio le dinamiche di corsa avanzate, tra cui cadenza, tempo di contatto con il suolo, oscillazione verticale. Le funzionalità sportive possono essere estese grazie alle app, i widget e i campi dati scaricabili gratuitamente dal Garmin Connect IQ store, tra cui i nuovissimi campi dati della rilevazione di potenza durante la corsa.
Non siete runner? Nessun problema. Forerunner 645 Music è il miglior cardiofrequenzimetro anche perché può contare su profili precaricati di diversi sport con funzioni dedicate, tra cui ciclismo, nuoto in piscina, escursionismo, trail running, ellittica e tanti altri. Tramite la ricezione del segnale GPS e GLONASS, il nuovo Forerunner rileva in tempo reale distanza, passo, velocità e tempo percorsi, per qualsiasi attività all’aperto.
In più avrete a disposizione tutte le funzioni di activity tracker per tenere sotto controllo il livello di attività fisica quotidiana, le calorie bruciate, il numero di passi compiuti, piani di scale saliti, e così via.
Analisi delle performance tramite Garmin Connect
Forerunner 645 Music vi accompagna durante le vostre sessioni di allenamento ma vi aiuta anche ad analizzare le vostre prestazioni per capire se ci sono margini di miglioramento, darvi suggerimenti e aiutarvi a pianificare gli allenamenti. Tutto questo avviene tramite Garmin Connect, disponibile anche in versione mobile per iOS e Android, e, tramite la nuova funzione Garmin Coach chi si sta avvicinando al running potrà muovere i primi passi seguendo un personale programma di allenamento per la corsa per iniziare a correre i primi 5 km e poi, progressivamente, allungare le distanze.
Il miglior cardiofrequenzimetro deve essere anche smartwatch
Rock, pop, hip hop? Allenarsi ascoltando della buona musica per correre spesso aiuta e, soprattutto, è bello scegliere la playlist giusta per ogni momento: un lungo in solitaria, un fartlek in compagnia, un trail nei boschi, delle ripetute in pista. Qualunque sia la vostra playlist, ascoltatela con il nuovo Garmin Forerunner 645 Music.
Lasciate a casa i vostri lettori MP3 e lo smartphone: grazie alla memoria integrata di 4Gb, sul nuovo Forerunner 645 Music, potete caricare circa 1000 brani (per un totale di 5 ore di ascolto) in formato MP3 e AAC, e ascoltarli tramite cuffie Bluetooth compatibili. Trasferire i brani sullo smartwatch è semplicissimo: potete utilizzare Garmin Express, il vostro player preferito – iTunes, Windows Media Player – o, in alternativa le app Spotify e Deezer.
In ogni momento potrete contare sulla funzionalità Garmin Pay: tramite protocollo NFC (Near Field Communication) e wireless sarà possibile infatti gestire pagamenti wireless direttamente dall’orologio (ove la vostra banca renda possibile questa funzione per la carta di credito). Un energy drink alla fine di un allenamento, la cassa del parcheggio quando non avete spiccioli, o quel paio di scarpe in saldo: uscire di casa per una corsa senza portafogli non sarà più un problema.
Tramite le Smart Notification potrete gestire direttamente dal cardiofrequenzimetro le e-mail, notifiche push ed SMS. Associato allo smartphone, poi, tramite il servizio AccuWeather, vi fornirà utili informazioni sull’evolversi del meteo, così potrete decidere se correre al parco oppure ripiegare sulla palestra.
Conclusioni
Come dite? Preferite correre senza musica? Per voi abbiamo pensato alla versione Forerunner 645 senza l’opzione Music: funzionale e altamente performante, avrete comunque a disposizione tutte le funzioni più innovative di questo incredibile orologio, il miglior cardiofrequenzimetro oggi sul mercato.
