Welk Garmin hardloophorloge is geschikt voor mij?
Ben je een fanatieke hardloper of ben je net begonnen met hardlopen en zoek je een hardloophorloge die bij je past? Eerlijk is eerlijk er zijn een hoop opties waaruit je kunt kiezen om je doelen te bereiken. Er zijn zoveel mogelijkheden dat het een zoektocht is om uit te vinden welk Garmin hardloophorloge geschikt is voor je. Ben je een beginnende hardloper of al een ervaren marathon hardloper? Voor ieder hardloopniveau is er een Garmin hardloophorloge die je bij iedere stap, kilometer of hardloopwedstrijd kan begeleiden.
- Voor de beginnende hardloper
- Voor de gevorderde hardloper
- Voor de elite loper
Garmin hardloopfuncties
Voordat je een Garmin smartwatch kiest, wil je weten welk hardloophorloge de hardloop- en trainingsfuncties heeft die het beste aansluiten bij jouw doelen. Laten we de verschillende opties doornemen.
Voor de beginnende hardloper:
Laten we beginnen met de basis en met basis bedoelen we niet het horloge. Zo zijn er tegenwoordig smartwatches voor beginners die tevens geavanceerde tools en statistieken hebben die je kunnen helpen groeien als hardloper:
Ingebouwde GPS: Houd eenvoudig bij waar je hardloopt en ontvang nauwkeurige statistieken, waaronder afstand, tempo en intervallen.
Lange batterijduur: hiermee bedoelen we ook echt een hele lange batterijduur. Afhankelijk van welke Garmin smartwatch je hebt, krijg je een batterijduur van minimaal 5 dagen en sommige horloges kunnen zelfs tot 50 dagen meegaan.
Slaapmonitoring: begrijp hoe je lichaam herstelt – zodat het voorbereiden op een training een stuk makkelijker is – met onze verbeterde slaapmonitorfunctie1. Met geselecteerde horloges ontvang je een slaapscore na het wakker worden, samen met een overzicht van je slaapfasen en nog veel meer.
Hartslagmeting op de pols: met hartslagmeting op de pols1 kun je tijdens het hardlopen meten hoe hard je hart werkt. Bovendien geeft het bijhouden van je hartslaggegevens en hartslagvariabiliteit buiten trainingen inzicht in je herstel, algehele conditie en meer.
Garmin Coach: Is er een race in jouw toekomst? Bekijk deze gratis trainingsplannen via de Garmin Connect™ app. Kies een coach, een afstand — 5K, 10K of een halve marathon — en je racedatum en de trainingen worden gesynchroniseerd met je horloge om je op het goede spoor te houden.
Garmin Connect app: alle Garmin smartwatches zijn compatibel met de Garmin Connect app, de gratis tool voor het volgen, analyseren en delen van gezondheids- en fitnessactiviteiten. Zie het als een persoonlijke assistent die je helpt om je gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken.
Voor de gevorderde hardloper:
Je bent al een tijdje aan het hardlopen en begint dingen onder de knie te krijgen. Je bent niet bang om je grenzen te verleggen; nu heb je echter nog een smartwatch nodig om bij te blijven. Naast de features voor beginnende hardlopers, wil je misschien ook een smartwatch overwegen met:
Dagelijkse voorgestelde trainingen: ontvang elke dag hardloopaanbevelingen op basis van je trainingsgeschiedenis, fitnessniveau en hersteltijd.
Hardloopvermogen: als je een Running Dynamics Pod of de HRM-Pro™ Plus hartslagmeter met je horloge gebruikt, geeft de hardloopvermogenfunctie een continue meting van hoeveel kracht je tijdens het hardlopen op de weg levert.
Hersteltijd: we kunnen niet genoeg benadrukken hoe belangrijk het is om te rusten. Met de hersteltijdfunctie weet je precies hoelang je moet herstellen voor je volgende zware inspanning op basis van je laatste training, stressniveaus, slaap en dagelijkse activiteiten buiten de training om.
Multi-band GNSS-ondersteuning: wat krijg je als je toegang hebt tot meerdere wereldwijde navigatiesatellietsystemen? Superieure nauwkeurigheid voor hoe ver en snel je hebt gelopen – zelfs in een bosrijke omgeving of in de stad met vele hoge gebouwen.
Race-widget: bereid je voor op je volgende race met trainingstips, dagelijks voorgestelde trainingen en een voorspelling van de racetijd. Het maken van een gepersonaliseerd trainingsplan is nu zo eenvoudig als een klik op de knop.
Voor de elite loper:
Elite hardlopers zijn op zoek naar serieuze smartwatches. En die hebben we natuurlijk ook! Om je marathons, triatlons en lange trainingssessies kracht bij te zetten, hebben we wearables boordevol geavanceerde functies.
Afhankelijk van het horloge dat je kiest, kun je profiteren van extra functies zoals:
Trainingsreadiness: Word wakker en krijg een ‘readiness’, zodat je kunt bepalen of het een goede dag is om bijvoorbeeld eens wat harder of verder te lopen – of achterover te leunen en het rustig aan te doen.
Realtime stamina: overbelast jezelf niet. Gebruik deze functie om je inspanning bij te houden en te beheren voor het begin van elke run.
Ingebouwde kaarten: ingebouwde kaarten in kleur en stapsgewijze navigatie houden je op het goede spoor, of je nu door stadsstraten of dicht begroeide paden rent.
Dus welk horloge past bij jou? In de onderstaande tabel zie je welk horloge met welke hardloopfuncties wordt geleverd, zodat je het model kunt selecteren dat het beste bij jouw behoeften past.
Welk Garmin hardloophorloge is geschikt voor mij?
Meer weten over functies van onze hardloophorloges? Leer alles over hardloopwetenschap en profiteer van alles wat een Garmin horloge te bieden heeft.
1. Zie Garmin.com/ataccuracy
