Doe mee aan de Pink October-uitdaging en help Garmin geld te doneren voor Pink Ribbon Nederland
Door deel te nemen aan de Pink October-campagne worden jouw activiteiten omgezet in punten. Hiermee kan Pink Ribbon Nederland het hoogste percentage verdienen van de donatiepot van Garmin ter waarde van € 100.000 om de meest voorkomende vorm van kanker ter wereld te bestrijden.
Oktober is de maand van borstkankerbewustzijn en Garmin doneert in totaal € 100.000 aan verschillende Europese goede doelen op het gebied van borstkanker. Daarbij willen we aandacht vragen voor borstkanker en het bewustzijn vergroten rondom zelfonderzoek.
Verschillende onderzoeksactiviteiten
Dit jaar nemen we deel aan twee verschillende onderzoeksactiviteiten. Als eerste werken de Europese kantoren van Garmin samen met ViMove om smartwatch-gebruikers in beweging te krijgen, zodat Garmin kan doneren.
Onze tweede activiteit is onze samenwerking met de universiteit van Thessaloniki aan het REBECCA-project. Binnen dit project wordt onderzoek gedaan naar chronische aandoeningen die worden veroorzaakt door borstkanker door middel van 7 klinische onderzoeken in 3 landen (3 in Noorwegen, 2 in Spanje en 2 in Zweden).
De Pink October-uitdaging – Stap voor Stap
Oktober is de maand van borstkankerbewustzijn en je kunt op verschillende manieren met ons meedoen. De eerste is een makkelijke: draag roze kleding– hoe feller, hoe beter. Een andere manier is om in beweging te komen.
Het platform ViMove won in 2021 de Garmin Health Award voor oplossing voor het stimuleren van betrokkenheid. De organisatie won deze award met hun campagne waarbij er voor de activiteiten die gebruikers uitvoerden bomen werden geplant. ViMove en de Europese kantoren van Garmin werken nu samen om gebruikers te belonen voor hun activiteiten in de vorm van donaties aan onderzoek naar borstkanker.
Het uitgangspunt is eenvoudig: doe je smartwatch om, neem deel aan de Stap voor Stap-uitdaging via de ViMove app en kom in beweging. Hardlopen, fietsen, zwemmen, wandelen: hoe je ook beweegt, jouw activiteiten zullen in oktober punten opleveren. Met deze punten kan Pink Ribbon Nederland het het meeste geld verdienen.
Je kunt meedoen op deze manier:
- Stap 1. Download de ViMove app en koppel het door jouw aangemaakte account aan je Garmin Connect account.
- Stap 2: Kom in beweging. Elk persoonlijk doel dat je bereikt, zoals een yoga-oefening of zelfs een korte wandeling, levert punten op voor het goede. Garmin heeft in totaal € 100.000 toegezegd, maar het doel is om het gemiddelde van jouw team te verhogen zodat dit team de grootste donatie verdient.1. Bekijk de activiteitengrafieken onderaan dit blog voor meer informatie over het aantal punten dat jouw favoriete activiteit waard is.2
- Stap 3: Deel je deelname via sociale media en laat je familie en vrienden meedoen! Je kunt je prestaties rechtstreeks delen vanuit de ViMove app of je kunt ze in je favoriete sociale media-app plaatsen met de hashtag #GarminPink. Je krijgt ook de kans om ViMove badges te verdienen deze maand.
Het REBECCA project
Terwijl Garmin gebruikers al deze stappen zetten om onderzoek te financieren, werkt ons Garmin Health team samen aan een nieuw initiatief op het gebied van borstkankeronderzoek, dat wordt gecoördineerd door de Aristotle University van Thessaloniki. REBECCA staat voor REsearch on BrEast Cancer-induced chronic conditions supported by Causal Analysis of multi-source data, oftewel: onderzoek naar door borstkanker veroorzaakte chronische aandoeningen op basis van causale analyse van gegevens uit meerdere bronnen. Dit onderzoek wordt gefinancierd door het onderzoeks- en innovatieprogramma Horizon 2020 van de Europese Unie. REBECCA combineert klinische gegevens met gegevens van Garmin smartwatches die inzicht geven in het werkelijke gedrag van patiënten, waaronder fysieke activiteiten, eetgewoonten, slaap en stress.
Dankzij Garmin smartwatches – met name Garmin Vivosmart 4 en Garmin Venu® Sq – kunnen onderzoekers een functionele index definiëren en implementeren met betrekking tot de algehele fysieke activiteit van patiënten met borstkanker. Hierdoor krijgen ze inzicht in de algehele gezondheid en het welzijn van patiënten. Tijdens het project worden 650 patiënten met borstkanker gevolgd in Noorwegen, Spanje en Zweden. Dit begint in oktober 2022 en duurt 3 jaar.
Dr. Ioannis SARAFIS en Dr. Vasileios PAPAPANAGIOTOU, van de Aristotle University in Thessaloniki gaven aan dat ze voor dit project gebruikmaken van Garmin technologie om drie redenen: vertrouwdheid, levensduur van de batterij en de nauwkeurigheid van gegevens.
• Meer informatie over de onderzoeken, waaronder Garmin smartwatches, bekijk dan onze pagina met alle Garmin Health onderzoeken.
• Voor medische onderwerpen: “Garmin smartwatches zijn niet ontworpen of bedoeld voor het monitoren of diagnosticeren van ziekten of medische aandoeningen.”
Wat kan ik zelf nog meer doen?
Controleer je borsten regelmatig. Het uitvoeren van zelfonderzoek kan helpen om borstkanker in een vroeg stadium op te sporen, waardoor je kans op een succesvolle behandeling toeneemt. BreastCancer.org biedt een handige gids in 5 stappen (inclusief diagrammen) met informatie over hoe je jouw borsten zelf kunt onderzoeken, inclusief waar je op moet letten als je rechtop staat, ligt en onder de douche staat.
Je kunt ook op andere manieren voor jezelf zorgen. Lichamelijke activiteiten, slaap en stressbeheersing zijn om talloze redenen gunstig voor je gezondheid. Uit tal van internationale onderzoeken blijkt dat er een verband bestaat tussen al deze aspecten en het voorkomen en/of overleven van borstkanker. Het omdoen van een Garmin smartwatch is een goed begin als je een beter beeld wilt krijgen van hoe jouw lichaam presteert, of jij je nou druk maakt om je stressniveau, slaapkwaliteit of trainingsschema.
Deelnemende landen – 23 landen
Land |
Oostenrijk |
België |
Zwitserland |
Duitsland |
Denemarken |
Spanje |
Finland |
Frankrijk |
Italië |
Nederland |
Noorwegen |
Portugal |
Roemenië |
Zweden |
Zuid-Afrika |
Malta – Medcomms |
Griekenland – Digital Tracer |
Hongarije – Navigate |
Bulgarije – Geotrade |
Slowakije – Conan |
VAE – AMIT |
Turkije – Baytekin |
Bahrein – Al Dhaen |
Lijst met activiteiten – op tijd gebaseerd
ACTIVITEIT | MIN | PUNTEN |
SNOWBOARDEN | 20 | 10 |
SKIËN | 20 | 10 |
GOLFEN | 20 | 10 |
ZWEMMEN | 12 | 10 |
Peddelsurfen | 12 | 10 |
YOGA | 12 | 10 |
PILATES | 12 | 10 |
KRACHTTRAINING | 12 | 10 |
TENNIS | 12 | 10 |
MULTISPORT | 12 | 10 |
BERGSPORTEN | 12 | 10 |
PAARDRIJDEN | 12 | 10 |
CARDIO | 12 | 10 |
AMERICAN FOOTBALL | 12 | 10 |
HONKBAL | 12 | 10 |
BASKETBAL | 12 | 10 |
CRICKET | 12 | 10 |
FRISBEE | 12 | 10 |
LACROSSE | 12 | 10 |
TOUWTJESPRINGEN | 12 | 10 |
RUGBY | 12 | 10 |
VOETBAL | 12 | 10 |
SOFTBAL | 12 | 10 |
VOLLEYBAL | 12 | 10 |
INDOORCYCLING | 12 | 10 |
STEPPER | 12 | 10 |
PICKLEBALL | 12 | 10 |
HIIT EN CROSSTRAINING | 12 | 10 |
WATERSPORT | 12 | 10 |
Op afstand gebaseerd
ACTIVITEIT | KM | PUNTEN |
INDOORROEIEN | 1 | 10 |
FIETSEN (INC MTB EN E-BIKE) | 3 | 10 |
SKATEN | 3 | 10 |
WANDELEN | 1 | 10 |
HARDLOPEN | 1 | 10 |
HARDLOPEN – (LOOPBAND, ULTRA-HARDLOPEN, VIRTUEEL HARDLOPEN, INDOOR EN OUTDOOR TRACK) | 1 | 10 |
XC KLASSIEK SKIËN | 3 | 10 |
ROEIEN | 1 | 10 |
HIKING | 1 | 10 |
ROLSTOEL | 1 | 10 |
1Er wordt minimaal € 500 gedoneerd aan elk goed doel dat in de ViMove app wordt weergegeven.
2Deelname is gratis, er is geen financiële bijdrage vereist.