Garmin Clipboard: een gratis handige coaching app voor coaches
In het verleden was het coachen van een team van atleten een kwestie van gokken. Slapen ze wel goed? Werken ze hard genoeg? Geven ze zichzelf genoeg tijd om te herstellen tussen intensieve trainingen? Vaak werden hier aannames over gedaan. Tot nu toe dan: maak kennis met Garmin Clipboard™. Dit is een gratis alles-in-één team-app die het giswerk en de aannames tussen coaches en hun atleten elimineert.
Zolang atleten compatibele Garmin-smartwatches dragen, functioneert Garmin Clipboard als een eenvoudig te beheren dashboard dat coaches helpt om hun atleten te volgen, te trainen en met hen te communiceren. Het biedt gegevens over het hele team en stelt coaches in staat om dieper in te gaan op individuele atleten.
Clipboard vervangt het verouderde model van papieren grafieken door intuïtieve technologie die beschikbaar is op een compatibele telefoon, tablet of computer – en biedt daarnaast een hele reeks functies.
Inplannen van trainingen
Het inplannen van trainingen – of het nu voor het hele team is of voor een individu – is nog nooit zo eenvoudig geweest met de Clippboard app. Met slechts een paar tikken kun je een op maat gemaakte training maken, of je kunt een voorgestelde training kiezen uit Clipboard.
Vervolgens kunnen trainingen rechtstreeks naar atleten gestuurd worden, zodat ze meteen aan de slag kunnen gaan. Zodra een training is gesynchroniseerd met de Garmin Connect™-app, worden de activiteiten van elke individuele atleet en bijbehorende gegevensanalyse automatisch geregistreerd in het dashboard van de coach op de Garmin Clipboard-app.
Samenvattingsgrafieken van het Team
Zodra atleten gesynchroniseerd zijn met Garmin Connect en activiteiten beginnen te volgen, verzamelen coaches een schat aan prestatie- en welzijnsgegevens om een volledig beeld te krijgen van de planningen, trainingen en activiteiten van elke individuele atleet.
Zoom in op een willekeurig teamlid om lichaamsgegevens zoals slaap1, Body Battery™, hartslaggegevens1, stressniveaus en meer te bekijken om een beeld te krijgen van de algehele gezondheid. Activiteitsspecifieke statistieken zoals tempo, cadans, rondetijden, hoogteverschillen en meer helpen je om je te richten op specifieke trainingen.
Zoom uit om algemene patronen te identificeren die het team ervaart en die kunnen worden aangepakt tijdens trainingen om nog meer concurrentievoordeel te behalen.
Teamcommunicatie
Natuurlijk is het essentieel om de communicatielijn open te houden tussen een atleet en zijn coach, zowel voor de prestaties als voor het plezier van de sport in het algemeen. Het is daarom belangrijk om individuele berichten of aankondigingen te kunnen sturen naar het hele team vanaf hetzelfde platform dat je gebruikt om alles bij te houden.
Dit is zowel handig in gebruik als voor organisatorische doeleinden. Dit stelt je atleten in staat om je op de hoogte te stellen als er een probleem ontstaat – en het is de perfecte plek om blessures te bespreken, die ook kunnen worden bijgehouden met behulp van Garmin Clipboard.
Dagelijks overzicht voor atleten
Het is ideaal voor een coach om een heel team in één keer bij te houden. Maar Garmin Clipboard biedt ook voordelen voor atleten zelf.
Het gepersonaliseerde dashboard begroet atleten met een dagelijks overzicht wanneer ze de app openen, zodat ze een handige alles-in-één plek hebben voor hun metingen, weersupdates, rechtstreeks van hun coaches ontvangen trainingen en meer.
Let op: alle informatie over atleten wordt privé gehouden en alleen gedeeld met de coach – als de atleet ervoor kiest om toegang te verlenen. Atleten die streven naar een persoonlijk record kunnen doelen stellen en hun prestaties bijhouden om deze doelen te bereiken.
Deze doelen kunnen gedeeld worden met coaches, zodat zij precies kunnen zien waar hun atleten naar streven.
