Hardlooproute: zo ontwikkel je hardlooproutes met Garmin
Altijd hetzelfde rondje hardlopen, dat kan op een gegeven moment behoorlijk saai worden. Nieuwe hardlooproutes zorgen voor nieuwe motivatie. Maar, waar vind je nieuwe hardlooproutes en hoe werkt dat precies met Garmin? Wij snappen je vraag en hebben er daarom voor gezorgd dat je jouw eigen hardlooproutes kan maken via Garmin Connect. Het is zelfs mogelijk om nieuwe inspiratie op te doen via Garmin gebruikers en hun hardlooproutes. In dit blog leggen wij je via een aantal stappen uit hoe je een eigen hardlooproute kan maken via Garmin Connect.
Goed om te weten! Een eigen hardlooproute maken noemen wij bij Garmin ook wel: een koers maken. Mocht je het niet gelijk kunnen vinden, ga dan naar ‘koers maken’ in de handleiding van jouw smartwatch.
Een hardlooproute maken met Garmin Connect
Met Garmin Connect kun je zelf je eigen hardlooproute maken. Wij zetten de stappen hieronder voor je op een rij:
- Open Garmin Connect
- Tik rechtsonder op ‘meer’
- Kies ‘training’
- Kies ‘koersen’
- Selecteer bovenaan ‘maak koers’
- Kies ‘hardlopen’
Na het selecteren van hardlopen krijg je twee opties in beeld: automatisch en aangepast. Hieronder leggen wij de verschillen aan je uit:
Automatisch hardlooproute laten maken
Wil je dat wij een hardlooproute voor je maken? Dan kies je voor automatisch. Het enige wat je nu hoeft te doen is een aantal gegevens invoeren:
- De naam van de hardlooproute
- De afstand
- De richting
Alles ingevuld? Dan klik je op volgende. Hierna opent er een nieuw scherm met een kaart. Hier kies je voor een startpunt, dat doe je door de klikken op de plek waar je wilt starten. Nadat je dit gedaan hebt, maken wij automatisch een nieuwe hardlooproute.
Daarbij vertellen wij je het aantal kilometers, de totale stijging en de totale daling van je hardlooproute. Zo heb je gelijk een duidelijk overzicht. Ben je tevreden met je nieuwe hardlooproute? Dan klik je rechtsboven op ‘ok’. Hierna is je nieuwe hardlooproute opgeslagen.
Een aangepaste hardlooproute maken in Garmin Connect
Wil je liever zelf een eigen hardlooproute aanmaken? Dan selecteer je ‘aangepast’. Hierna zie je op je smartphone een map waar je zelf een startpunt kunt selecteren. Vanaf dit startpunt kun je nu zelf eigen punten toevoegen aan de route. Bij elk punt dat je selecteert, zorgt Garmin Connect ervoor dat er een hardlooproute wordt gemaakt. Ben je klaar met het uitzetten van je nieuwe hardlooproute? Dan kies je rechtsboven voor ‘Sla op’. Nadat je nieuwe koers (hardlooproute) is opgeslagen, kun je deze versturen naar je Garmin smartwatch.
Een hardlooproute verzenden naar een Garmin smartwatch
De hardlooproute die je net met Garmin Connect hebt gemaakt, kun je naar je Garmin smartwatch verzenden. Dat doe je als volgt:
- Klik rechtsboven op de drie puntjes
- Kies in het volgende menu op verzenden naar toestel
- Hierna kies je de smartwatch waar je deze naar toe wilt verzenden
Inspiratie voor nieuwe hardlooproutes
Zoek je inspiratie voor een nieuwe hardlooproutes? Dan helpen wij je natuurlijk graag verder. Via de heat map functie ontdek je welke routes populair zijn onder andere Garmin gebruikers. Deze functie zet je aan door rechtsboven op het vierkantje te klikken (satelliet etc) wanneer je de kaart op je smartphone open hebt staan. Hierna zie je onder kaartdetails, ‘heatmap op populariteit’ staan.
Hardlooproutes maken met Garmin smartwatches
Na het lezen van dit blog ben je er klaar voor om zelf hardlooproutes te maken met Garmin. Of je nu een beginnende hardloper bent, of dat je een gevorderde hardloper bent met behoorlijk wat kilometers in de benen. Het zelf ontwikkelen van hardlooproutes is een functie voor elke soort hardloper. Wist je trouwens ook dat wij speciaal voor hardlopers de Forerunner serie hebben ontwikkeld? Met deze smartwatches kun je jouw hardlooptrainingen vastleggen en monitoren. Laat je inspireren, ontdek nieuwe routes of deel jouw hardlooproutes met andere Garmin fans.