Uma vista de olhos a 2023: Garmin publica o seu relatório anual sobre fitness

O relatório oferece informações importantes sobre as tendências de fitness em todo o mundo

A Garmin publicou hoje o seu relatório Garmin Fitness Report 2023, que destaca as principais tendências de fitness e os hábitos de exercício dos seus utilizadores em todo o mundo. Desde desportos como corrida, ciclismo e caminhada até atividades cada vez mais populares como Pilates, HIIT e ténis, os utilizadores iniciaram mais sessão no Garmin Connect™ em 2023 em comparação com o ano anterior.

Aqui estão alguns insights importantes do relatório 2023:

• As cinco principais atividades foram: corrida, caminhada, ciclismo, treino de força e cardio indoor.
• Os utilizadores registaram 19% mais atividades com máquinas de fitness em 2023, com crescimento de dois dígitos em treinamento de força, subir escadas e elíptico.
• As atividades HIIT dispararam, com um aumento de 112% ano após ano.
• Seja a pé ou sobre duas rodas, as atividades ao ar livre, como caminhadas, corrida em trilhas, cascalho e e-bike, atingiram novos patamares.
• As quadras de ténis foram um destino popular em 2023; Os utilizadores da Garmin passaram mais tempo a praticar os seus saques e raquetadas, a jogar ténis 76% mais que no ano anterior.
• O foco na mente, no corpo e no bem-estar ficou mais evidente em 2023, quando ioga, Pilates e atividades respiratórias tiveram um crescimento de dois dígitos.

Clique aqui para ler o relatório completo.

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