The Beat on Bikes: Date noi arată că utilizatorii Garmin merg mai mult cu bicicleta în acest an

În fiecare vară, ochii lumii se îndreaptă către Franța pentru cel mai mare eveniment din calendarul ciclism, iar anul acesta nu este diferit. Pe măsură ce unii dintre cei mai duri sportivi de anduranță se pregătesc să concureze, ceilalți dintre noi nu ne putem abține să nu ne simțim inspirați să fim puțin mai activi – o tendință pe care bicicliștii din comunitatea Garmin o avansează în mod constant în ultimul an.

Folosind datele de la comunitatea de bicicliști Garmin Connect™ care își înregistrează kilometrii pe computerele noastre de ciclism Edge®, putem vedea că bicicliștii fac eforturi mai mari pe tot parcursul anului, fie că sunt în căutarea de a finaliza o cursă într-o zi sau pur și simplu pentru a se bucura de timp. petrecut pe o bicicletă. Oricare ar fi motivația, este clar că bicicliștii Garmin nu încetinesc.

Cu cât mai mulți, cu atât mai bine

În ultimele 12 luni, activitățile de ciclism Garmin au crescut cu 7%, iar această cifră este normalizată pentru a lua în considerare bicicliștii care și-au achiziționat primul dispozitiv Edge în același interval de timp. Deci da. Mai mulți oameni se alătură comunității Garmin, dar OG-urile fac și mai multe plimbări.

Ce este chiar mai bine? Femeile sunt cea mai rapidă creștere demografică de ciclism în cadrul comunității Garmin, cu o creștere de 9% a activităților de ciclism în acest an. (Notă secundară: ai văzut UNBOUND Gravel anul acesta? Ciclismul feminin devine mai intens ca niciodată și ne place să-l vedem.)

Hai la interior

Există un om în viață căruia nu i-ar plăcea să pedaleze pe îndelete pe malul mării în Nisa? Ne îndoim de asta. Dar dacă aceasta nu este realitatea ta, nu-ți face griji – gama Garmin de trainere de interior Tacx® aproape că îți garantează acces la plimbări realiste pe tot parcursul anului, fără a fi nevoit să părăsești vreodată casa.

Activitățile de ciclism în interior înregistrate pe dispozitivele Edge au crescut cu 12% față de anul trecut. Este posibil ca lansarea din decembrie 2023 a Tacx® NEO 3M — cel mai precis și mai puternic antrenor cu transmisie directă din gama Garmin de până acum — a inspirat mai multe sesiuni de antrenament în interior? Știm că iarna poate fi o dezamăgire, dar mișcarea multidirecțională oferită de plăcile de mișcare Tacx integrate de vârf ajută la atenuarea loviturii.

Cu cât pedalezi mai mult, cu atât mai bine

Știm, știm – nu este neapărat surprinzător că, cu cât faci ceva mai mult, cu atât te descurci mai bine. Dar merită subliniat faptul că bicicliștii care au o putere medie normalizată de peste 180 de wați parcurg cel puțin 113 km în fiecare săptămână. (Nu vorbiți limbajul? Nicio problemă. Computerul dvs. de ciclism Edge urmărește numărul de putere normalizat atunci când mergeți cu un contor de putere pentru a vă oferi o idee cuprinzătoare despre puterea medie atunci când includeți factori precum dealuri sau coborâri în timp ce călătoriți. )

De asemenea, merită remarcat faptul că VO2 max – numărul care surprinde cât de bine lucrează împreună inima, plămânii, sistemul circulator și celulele musculare – este de obicei mai bun cu cât mergi mai mult. Bicicliștii care parcurg 145 km pe săptămână ating o cifră medie de VO2 max la mijlocul anilor 50, ceea ce, în funcție de vârsta ta, te duce probabil în categoria „superioară”.

Dacă vrei cu adevărat să excelezi, o scurtă călătorie sau două pe săptămână s-ar putea să nu-l reducă.

Pe tot globul

Produsele Garmin pentru ciclism sunt folosite de bicicliști din întreaga lume. Și din moment ce ne jucăm mereu pentru o mică competiție amicală, am decis să ne uităm la cine se descurcă cel mai bine. Acest lucru poate fi, desigur, definit în mai multe moduri, dar utilizatorii Garmin din locațiile de mai jos ne lasă pe ceilalți în praf în categoriile lor respective. În timp ce citiți aceste statistici, rețineți că acestea includ pe toată lumea – cicliști care pot concura, precum și cei care scot praful pedalelor doar o dată pe o lună albastră (dar hei, încercăm, bine?).

Cel mai rapid? Emiratele Arabe Unite.

Mult noroc să ajungi din urmă cu bicicliștii din Emiratele Arabe Unite. În ansamblu, ei au o medie de 26 km/h în cursele lor.

Cel mai puternic? Danemarca.

Bicicliștii Garmin din Danemarca au o medie de 196 de wați de putere normalizată de fiecare dată când lovesc pedalele.

Cele mai lungi curse înregistrate, ca timp? Italia.

Italienii petrec cel mai mult timp pe biciclete, fiecare cursă durând în medie puțin mai mult de 2 ore.

Cele mai lungi curse înregistrate, ca distanță? Italia, din nou.

Având în vedere statistica de mai sus, nu este surprinzător că italienii parcurg, de asemenea, cea mai mare distanță, la o medie de 47 de km. Cu atâtea forme de relief pe care le are Italia, și cum treci de la plajă la munte, nu ne putem imagina că vrem să facem altceva decât să explorăm fiecare centimetru din ea.

Cei mai mulți km parcurși pe cap de locuitor? Belgia.

Luând în considerare populația, belgienii au înregistrat cei mai mulți km în ultimul an, ajungând la 582.849.448 de km. Dacă fiecare cetățean ar înregistra o plimbare cu bicicleta în Garmin Connect în același interval de timp, ar fi cam 49 de km de persoană.

Pedalează ca profesioniștii

Nu trebuie să fii un ciclist profesionist pentru a te antrena ca unul. Dacă performanța dvs. lasă puțin de dorit sau chiar dacă sunteți mai puțin îngrijorat de date și mai preocupat de găsirea unor modalități noi de a vă antrena, cumpărați gama completă de produse pentru ciclism Garmin pentru a vă perfecționa plimbarea.