Tryggare löpning med Garmin löparklocka

Funderar du över din säkerhet när du ger dig ut och springer? Utomhuslöpning är visserligen utmärkt för både kropp och själ, men det är viktigt att inte glömma bort säkerheten. Oavsett om du väljer att springa i stan eller i skogen, på vintern eller sommaren, kan en löparklocka med inbyggda säkerhetsfunktioner öka din trygghet. Under din träning kan dessa funktioner vara till ovärderlig hjälp om du skulle råka ut för en olycka.

Det finns flera användbara funktioner att välja mellan, till exempel LiveTrack och Händelsedetektering och Assistans. Med LiveTrack kan dina vänner och familj följa din position under träningen, vilket ger en extra känsla av trygghet. Händelsedetektering och Assistans kan också bidra till att öka din säkerhet genom att upptäcka om du faller eller känner dig hotad, och automatiskt skicka en notis till dina nödkontakter med information om din position.

Vad är LiveTrack?

LiveTrack är en användbar funktion som gör det möjligt för dina vänner och familj att följa din bana i realtid under tidsbaserade aktiviteter, som löpning eller andra träningspass. Det ger inte bara en extra trygghet för dig och dina anhöriga under dina träningspass utan också en möjlighet att visa din prestation under tävlingar.

För att använda LiveTrack, behöver du koppla ihop din kompatibla Garmin löparklocka med den kostnadsfria mobilappen Garmin Connect™ och aktivera LiveTrack för din tidsbaserade aktivitet. Genom att välja AutoStart, kan du automatiskt starta LiveTrack för alla framtida tidsbaserade aktiviteter på enheten.

När du har startat en LiveTrack-session, kommer din enhet att skicka en länk via e-post, textmeddelande, GroupTrack eller Twitter till de kontakter som du har identifierat. Via denna länk kan dina kontakter se en webbsida som visar en karta med din aktuella position på sin telefon eller anslutna enhet. Detta gör det enkelt för dina anhöriga att följa din position och se hur långt du har kommit under dina träningspass.

Vad är Händelsedetektion och Assistans?

Garmin löparklockor med Händelsedetektion kan upptäcka om du har fallit eller varit med om en olycka under en GPS-aktivitet. Om det händer, kan din smartphone skicka text- och e-postmeddelanden med ditt namn och GPS-position till upp till tre nödkontakter som du har definierat i appen.

När en potentiell incident upptäcks får du och din smartphone ett meddelande som informerar dig om att dina nödkontakter kommer att bli underrättade efter 30 sekunder. Om du inte behöver hjälp kan du enkelt avbryta det automatiska nödmeddelandet.

För att aktivera “Händelsedetektion” behöver du para ihop din klocka med Garmin Connect-appen på din smartphone och ange din nödkontaktlista. För att funktionen ska fungera behöver du ha din telefon med dig när du tränar och den måste ha tillgång till en dataplan och ha nätverkstäckning. Slutligen behöver dina nödkontakter kunna ta emot textmeddelanden (avgifter för standardtextmeddelande kan tillkomma).

Genom att använda en Garmin löparklocka med säkerhetsfunktioner som denna kan du fokusera på din träning och känna dig trygg och säker oavsett var eller när du tränar.

¹När den används tillsammans med en kompatibel smartphone. För krav och begränsningar gällande säkerhets- och spårningsfunktioner, se Garmin.com/safety. Händelsedetektion är inte tillgängligt för alla GPS-aktivitetsprofiler på Garmin-klockor. Det är endast tillgängligt för utomhuspromenader, löpning och cykling.