General กลางแจ้ง การวิ่ง ฟิตเนส สุขภาพ & ทั่วไป คำแนะนำการฝึกซ้อมสำหรับผู้ที่มีภาวะไฮเปอร์ไทรอยด์ กุมภาพันธ์ 2, 2023