Tại sao chọn đồng hồ Garmin | Dự án nghiên cứu của Garmin Health công bố những cải tiến khoa học mới
Dự án nghiên cứu “Garmin Health Research Glimpse” là một chuỗi bài viết giúp khách hàng của chúng tôi hiểu rõ hơn về những đóng góp tích cực của Garmin trong lĩnh vực nghiên cứu sức khỏe và lâm sàng. Nó sẽ cung cấp những thông tin tổng quát về cách các thiết bị đeo của Garmin và Hệ sinh thái kết nối Garmin Health đang được áp dụng để cung cấp dữ liệu quan trọng cho các thử nghiệm và nghiên cứu lâm sàng trên toàn cầu. Từ việc cải thiện sức khỏe tinh thần, nâng cao kết quả phẫu thuật hay tăng cường kết quả hoạt động thể chất, mỗi bài viết đều sẽ đi sâu vào từng mục tiêu và kết quả của các nghiên cứu.
Trong bài viết này, những cải tiến khoa học mới sẽ được khám phá, từ việc tìm hiểu tác động của việc tập thể dục đối với sức khỏe tinh thần hay vai trò của giấc ngủ trong việc quản lý cân nặng. Vậy chính xác Garmin Health đã đóng góp vai trò gì?
Những tác động của Garmin
Cá nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng Hệ sinh thái kết nối Garmin Health và những thiết bị đa dạng là công cụ vô giá trong việc giúp họ thu thập dữ liệu cho các nghiên cứu về sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc cung cấp cho người tham gia đồng hồ thông minh hoặc các thiết bị theo dõi hoạt động thể chất cho phép việc thu thập thông tin: nhịp tim, mức độ căng thẳng… trở nên dễ dàng hơn. Khi kết hợp với hệ sinh thái sức khỏe Garmin Connected Health bao gồm Garmin Health SDKs và chương trình phát triển Garmin Connect, các dữ liệu sẽ luôn sẵn sàng cho các nhà nghiên cứu phân tích và tận dụng để nghiên cứu và cải thiện những hiểu biết của chúng ta về cơ thể và tâm trí của con người.
Dự đoán quá trình lão hóa chính xác: Phát triển các phương pháp điều trị lão hóa não bộ hiệu quả
Nghiên cứu: Dự án nghiên cứu cấp quốc gia này sử dụng dữ liệu từ một nhóm khoảng 3.000 người cao tuổi để hiểu rõ hơn mối quan hệ giữa sự vận động và sự lão hóa của não bộ. Nhóm nghiên cứu tại Trường Y Baylor hy vọng những dữ liệu thu thập được sẽ giúp cho việc xác định nhanh chóng quá trình lão hóa của não, từ đó có thể phát triển các phương pháp điều trị và can thiệp hiệu quả hơn.
Vai trò của Garmin: Các thiết bị theo dõi sức khỏe – Garmin vívosmart® 4 được sử dụng để ghi lại các hoạt động thể chất, chất lượng giấc ngủ và phản ứng căng thẳng sinh học. Nhờ vào việc sử dụng kết hợp giao diện lập trình ứng dụng Garmin Health API, điều này đã cung cấp cho các nhà nghiên cứu một bức tranh tổng quát về hiệu suất hoạt động của mỗi cá nhân.
Mục tiêu: Liên kết các mô hình hoạt động thể chất, giấc ngủ và căng thẳng với các dấu hiệu sinh học của chứng mất trí nhớ, suy giảm nhận thức và sức đề kháng yếu ở người lớn tuổi. Từ đó, có thể áp dụng những can thiệp kịp thời và điều chỉnh cách chăm sóc cho phù hợp với từng người, thay vì chỉ sử dụng một giải pháp chung cho tất cả, có thể sẽ mang lại kết quả tốt hơn cho bệnh nhân.
Xem thêm:
https://news.arizona.edu/story/uarizona-awarded-60-million-lead-precision-aging-network
https://www.bcm.edu/news/baylor-researchers-part-of-precision-aging-network
Thúc đẩy sức khỏe kỹ thuật số ở bệnh nhân mắc bệnh tim bẩm sinh
Nghiên cứu: Dự án này được thực hiện ở Trung tâm Tim tại Munich, Đức. Đây là một thử nghiệm kiểm soát ngẫu nhiên và duy nhất áp dụng khái niệm ‘sự thúc đẩy’ từ kinh tế hành vi. Do nguy cơ cao về tình trạng ít vận động, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì, thanh thiếu niên mắc bệnh tim bẩm sinh (CHD) sẽ là đối tượng chính của nghiên cứu.
Vai trò của Garmin: Nghiên cứu kéo dài 12 tuần này sử dụng thiết bị Garmin vívofit® jr. 2 và ứng dụng API Garmin Connect để đo lường mức độ hoạt động thể chất hàng ngày và số bước chân của người tham gia. Các phương pháp nhắc nhở kỹ thuật số dưới dạng hình ảnh và tin nhắn văn bản được gửi đến những người tham gia để thúc đẩy sự hoạt động hàng ngày này.
Mục tiêu: Với việc can thiệp kỹ thuật số phù hợp với lứa tuổi, cùng với sự kết hợp công nghệ tiên tiến từ Garmin, điều này có thể thu hút bệnh nhân tim bẩm sinh trẻ tuổi chủ động tích cực hơn trong cuộc sống hàng ngày, và tạo động lực để họ hoạt động thể chất.
Xem thêm:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0002870323000856?via%3Dihub
https://www.stiftung-kinderherz.de/was-wir-tun/unsere-foerderprojekte/sportprojekt-digital-nudging-muenchen
https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04933786
Sự ảnh hưởng của âm nhạc tới guồng chạy
Nghiên cứu: Dự án 4 tuần này nhằm nghiên cứu tác động của một giáo án chạy có sự kết hợp của yếu tố âm nhạc đối với guồng chân chạy, tốc độ và nhịp tim của người tham gia.
Vai trò của Garmin: Với sự trang bị với đồng hồ Garmin Forerunner® 645 Music và dây đo nhịp tim HRM-Dual™, người tham gia đã thực hiện một loạt các bài chạy trong khi nghe nhạc với guồng chân chạy (cadance) cao hơn trung bình từ 7.5 đến 10%. Kết quả về guồng chạy, tốc độ và nhịp tim của họ đã được ghi lại để xác định xem âm nhạc có ảnh hưởng như thế nào đến các chỉ số này.
Kết quả: Một sự gia tăng đáng kể và liên tục về guồng chân chạy (cadance) đã được phát hiện trong và sau khi có sự kết hợp của yếu tố âm nhạc, trong khi tốc độ chạy và nhịp tim vẫn không thay đổi. Những phát hiện này cho thấy nghe nhạc với nhịp điệu nhất định có thể cải thiện guồng chạy hiệu quả, từ đó làm giảm khả năng gặp chấn thương mà không ảnh hưởng đến yêu cầu tác động sinh lý lên cơ thể.
Xem thêm:
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/17461391.2022.2042398
Phát triển và phân tích sức khỏe của các nhóm dân số ở Burkina Faso and Kenya
Nghiên cứu: Dự án này nhằm tìm hiểu sự tác động của việc biến đổi khí hậu đến sức khỏe của các nhóm dân số yếu thế ở các vùng nông thôn của Burkina Faso và Kenya và các khu vực bán thành thị tại Malaysia.
Vai trò của Garmin: Sử dụng thiết bị theo dõi sức khỏe đồng hồ thông minh Garmin vívosmart® 5, các thông số sức khỏe như hoạt động thể chất, mẫu giấc ngủ và nhịp tim được giám sát theo thời gian thực thông qua Hệ sinh thái sức khỏe Garmin Health Connected Ecosystem. Từ đó, có thể cung cấp những thông tin cần thiết để hiểu được sự tác động của điều kiện thời tiết khắc nghiệt ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và sức khỏe của những người tham gia.
Mục tiêu: Bằng cách liên kết các yếu tố phơi nhiễm thời tiết với kết quả sức khỏe, phương pháp sáng tạo này sử dụng công nghệ đeo thông minh để giải quyết vấn đề cấp bách của biến đổi khí hậu và những tác động của nó đến sức khỏe toàn cầu. Dữ liệu thu thập được giúp xác định các nhóm có nguy cơ cao đối mặt với điều kiện sức khỏe kém và hỗ trợ thông tin cho các chiến lược can thiệp tùy chỉnh, đặc biệt ở các khu vực xa xôi.
Xem thêm:
https://cch-africa.de/population-cohorts/
https://ukhd.de/digitalGH
Khám phá Tác động của Thiền Định Chánh Niệm đối với Căng Thẳng bằng Sức Khỏe Kỹ Thuật Số
Nghiên cứu: Dự án này sẽ đào sâu vào việc khám phá những tác động của thiền định chánh niệm đối với căng thẳng bằng cách sử dụng công nghệ sức khỏe kỹ thuật số.
Vai trò của Garmin: Dữ liệu biến thiên nhịp tim thu thập được từ thiết bị theo dõi sức khỏe đồng hồ thông minh Garmin vívosmart® 4 để phân tích xem việc thiền định liên tục có dẫn đến thay đổi trong mẫu nhịp tim hàng ngày hay không. Ngoài ra, dữ liệu từ Garmin về giấc ngủ, số bước đi, mức độ căng thẳng và các hoạt động thể chất, cùng với các bảng câu hỏi về căng thẳng, việc luyện tập và giấc ngủ, sẽ được bổ sung cho việc thu thập dữ liệu. Cả những người thực hành thiền định thường xuyên và những người không có kinh nghiệm trước đó đều được tham gia trong dự án nghiên cứu này.
Mục tiêu: Kết quả của nghiên cứu có thể đóng góp vào việc thúc đẩy thực hành thiền chánh niệm rộng rãi hơn và hỗ trợ thúc đẩy việc giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức khỏe tổng quan trong xã hội.
Xem thêm:
https://www.u-tokyo.ac.jp/focus/en/people/k0001_01006.html
https://www.garmin.co.jp/news/pressroom/news2022-0802-garmin-health/
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các dự án liên quan, hãy truy cập vào www.garmin.com/third-party-studies-overview để khám phá thêm các dự án nghiên cứu khác của Garmin Health. Ngoài ra, tất cả thông tin về nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng có thể được tìm thấy tại đây.
