Tại sao chọn đồng hồ Garmin | Tăng Cường Hoạt Động Thể Chất Nhằm Cải Thiện Chất Lượng Sống Cho Bệnh Nhân Rối Loạn Nhịp Tim Sinh Học

Khi sử dụng đồng hồ thông minh Garmin, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc theo dõi mức độ hoạt động ở bệnh nhân tim mạch có thể giúp tự đánh giá chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Trung tâm Tim mạch Đức ở Munich, phối hợp với Đại học Kỹ thuật Munich (TUM), đi đầu trong việc chăm sóc tim mạch, đặc biệt ở lĩnh vực liên quan đến dị tật tim bẩm sinh (CHD). Hai tổ chức này đã sử dụng đồng hồ Garmin để theo dõi những hoạt động thể chất của bệnh nhân trong nhiều năm, bắt đầu từ lĩnh vực nhi khoa với Garmin vívofit jr. thiết bị theo dõi thể dục và gần đây đang chuyển sang vívofit 3 và vívosmart 5 dành cho người trưởng thành.

Nghiên cứu ban đầu được thực hiện với trẻ em, trên Garmin vívofit jr đã nhận thấy rằng việc đeo thiết bị theo dõi hoạt động thoải mái, dễ sử dụng sẽ giúp 88,1% người tham gia nghiên cứu đáp ứng khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới về 60 phút hoạt động thể chất mỗi ngày. Thành công này dẫn đến nghiên cứu sâu hơn về mối liên hệ giữa hoạt động thể chất và chất lượng cuộc sống ở trẻ mắc bệnh CHD. Kết luận rằng, những đứa trẻ hoạt động thể chất nhiều hơn sẽ có chất lượng cuộc sống tổng thể tốt hơn. Mỗi phút hoạt động thể chất ở mức độ vừa phải đến cường độ nặng hơn sẽ liên quan đến việc tăng 1% chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Dẫn đầu nghiên cứu này là Giáo sư Jan Müller, người đã dành trọng tâm nghiên cứu xoay quanh độ cứng mạch máu như một yếu tố nguy cơ tim mạch chính, đồng thời nhấn mạnh lợi ích sức khỏe của việc thiết lập hoạt động thể chất sớm trong đời để có sức khỏe tổng thể.

Müller cho biết: “Để đảm bảo kết quả lâu dài tốt nhất và cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, điều quan trọng là phải áp dụng cách tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe của họ”. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hầu hết tất cả các bệnh nhân dị tật tim bẩm sinh đều có thể tham gia vào mức độ hoạt động được khuyến nghị giống như những người khác – thực tế là, kết hợp với những gì nhóm đã học được về chất lượng cuộc sống tốt hơn, khiến việc có thể theo dõi hoạt động này trở nên quan trọng với đồng hồ thông minh Garmin. 

Dưới đây là thảo luận của Müller về vai trò của mình đối với Trung tâm Tim mạch Đức và TUM, cũng như đóng góp quan trọng của Garmin trong các dự án nghiên cứu này.

Q: Thế nào là Dị tật tim bẩm sinh?

Dị tật tim bẩm sinh là các vấn đề về tim hoặc mạch máu lân cận xuất hiện từ khi sinh ra, thường xuất hiện trong thời kỳ đầu mang thai. Chúng có mức độ từ nhẹ đến nguy hiểm tính mạng, có khả năng cần phẫu thuật và chăm sóc lâu dài. Những tiến bộ trong công nghệ y tế hiện nay đã nâng cao khả năng sống sót và chất lượng cuộc sống cho những người mắc CHD, tạo nên một cộng đồng CHD lớn mạnh. Do tính chất mãn tính của tình trạng này, việc chăm sóc suốt đời là rất quan trọng, điều đó cho thấy nghiên cứu này rất quan trọng.

Q: Những dữ liệu nào của đồng hồ thông minh Garmin giúp cung cấp thông tin cho nghiên cứu của bạn?

Khi xem xét hoạt động thể chất ở bệnh nhân mắc CHD, thông số trọng tâm trong nghiên cứu của chúng tôi là chuyển động: số bước và số phút hoạt động. Trong các nghiên cứu can thiệp với các chỉ số chuyển động, nhịp tim để kiểm soát luyện tập và rối loạn nhịp tim đều đóng vai trò quan trọng liên quan đến sự an toàn của bệnh nhân. Thiếu luyện tập thể thao là một yếu tố nguy cơ quan trọng, có thể gọi là chính, đối với các bệnh tim mạch như đau tim và đột quỵ. Máy theo dõi thể dục và đồng hồ thông minh rất có giá trị vì chúng tiết kiệm chi phí, bền bỉ và cung cấp dữ liệu đáng tin cậy hơn so với bảng câu hỏi. Điều này đặc biệt có lợi cho việc đảm bảo tài trợ cho nghiên cứu khoa học, do khả năng chi trả và tính hiệu quả đã được chứng minh trong nhiều nghiên cứu.

Q: Bạn có thể chia sẻ rõ hơn tầm quan trọng của dữ liệu chuyển động liên quan đến vai trò của bạn với bệnh nhân CHD không?

Dữ liệu về chuyển động có tầm quan trọng hàng đầu đối với chúng tôi và việc quản lý lâm sàng bệnh nhân dị tật tim bẩm sinh. Điều này là do tuổi thọ của bệnh nhân được cải thiện đáng kể và các bệnh về hệ thống tim mạch trở nên phù hợp với nhóm dân số này. Thông qua các nghiên cứu quy mô lớn, chúng ta ngày càng hiểu rõ hơn về chủ đề tập thể dục, từ đó tìm ra các cách thức cũng như phương tiện để tăng mức độ tập thể dục một cách có mục tiêu.

Q: Đâu là lợi ích mà bạn nhận thấy khi sử dụng thiết bị theo dõi thể chất của Garmin không?

Một lợi thế mang tính quyết định có được từ nghiên cứu này là việc phát hiện ra các cá nhân có thể tham gia vào nghiên cứu về chuyển động mà không bị kỳ thị bởi các gia tốc kế cồng kềnh (cấp y tế) được sử dụng trong các nghiên cứu trước đây. Ngoài ra, khả năng họ kết nối thiết bị theo dõi thể dục thông qua Fitrockr, một giải pháp nền tảng hàng đầu để nghiên cứu dữ liệu sức khỏe thiết bị đeo, cho phép đồng bộ hóa trực tiếp dữ liệu trên đám mây — điều này rất có giá trị để đánh giá khoa học sâu hơn.

Chúng tôi chọn Garmin vì đây là công ty duy nhất cung cấp thiết bị theo dõi thể chất dành riêng cho trẻ em với vívofit jr. và các mô hình tiếp theo của nó. Những sản phẩm này cũng được trẻ em và thanh thiếu niên đón nhận nồng nhiệt và họ sẵn lòng đeo chúng. Trong các nghiên cứu trước đây về chuyển động, gia tốc kế mà chúng tôi sử dụng không hấp dẫn và được đeo quanh eo như một chiếc thắt lưng. Điều này không chỉ gây khó khăn khi sử dụng mà còn khiến người tham gia lo ngại tại sao họ đeo thiết bị mà không giải quyết được bệnh của mình. Về mặt này, chúng tôi muốn chọn một thiết bị theo dõi thể chất sang trọng và tinh tế không gây khó chịu và thân thiện với những bệnh nhân mắc bệnh mãn tính khi đeo nó trong cuộc sống hàng ngày.

Q: Về tương lai, ông thấy những bước phát triển nào trong nghiên cứu bệnh nhân dị tật tim bẩm sinh và hoạt động thể chất?

Hiện tại, chúng tôi đã thu thập dữ liệu hoạt động trong hơn sáu năm và có  rất nhiều thông tin về hành vi thể dục thể chất nói chung của bệnh nhân. Trong tương lai, điều quan trọng là phải phân tích vấn đề này một cách chính xác hơn: ai hoạt động vào thời điểm nào trong ngày và vào những ngày nào. Chỉ khi đó, điều đó mới có thể thực hiện được và đây cũng phải là mục tiêu của chúng tôi, nhằm tăng cường hành vi hoạt động bằng các biện pháp can thiệp được cá nhân hóa. Các khả năng kỹ thuật cho việc này hiện chỉ có sẵn — không phải sáu năm trước khi chúng tôi bắt đầu đo lường.

Công nghệ thiết bị đeo của Garmin và Hệ sinh thái kết nối sức khỏe Garmin có thể đóng một vai trò quan trọng trong nghiên cứu lâm sàng hoặc sức khỏe tiếp theo của bạn không? Nếu có, hãy liên lạc với chúng tôi ngày hôm nay để tìm hiểu thêm.

Ngoài ra, nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các dự án liên quan, hãy truy cập Research Library | Garmin Health để biết thêm các dự án nghiên cứu với Garmin Health. Ngoài ra, tất cả thông tin về nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng đều có thể tìm thấy ở đây.

Thiết bị Garmin không được thiết kế hoặc nhằm mục đích theo dõi hoặc chẩn đoán bệnh hoặc bất kỳ tình trạng bệnh lý nào. Tìm thông tin về độ chính xác của số liệu tại đây.