Garmin 健康智慧手環數據監測，協助研究員預測恐慌症

國立台灣大學生醫電子與資訊學研究所（簡稱台大生醫電資所）研究顯示，藉由健康追蹤裝置量測的生理數據，搭配評量表及環境資料，可用來預測恐慌症的發作。研究團隊使用 Garmin® vívosmart® 4健康智慧手環，在真實生活情境中連續監測數據長達1年。研究團隊期望，臨床界能借助他們的研究結果，日後提供恐慌症患者更適當、更即時及更個人化的治療。

預測恐慌症發作

恐慌症是一種伴隨多項身體症狀的焦慮症。目前已知，恐慌症發作是由心理壓力或特殊情況誘發，在患者身上引發懼曠症，產生一種無法脫逃的恐懼感。然而，只有少數研究採用真實生活資料預測復發性恐慌症。

台大生醫電資所在為期1年的研究中，收集了59名患者的資料。環境條件及患者情緒狀態透過行動app反饋給研究團隊。Garmin vívosmart 4 健康智慧手環自動收集心率、活動、睡眠等日常生理指標。

此研究計劃由台灣大學生醫電資所賴飛羆教授團隊執行，結合台大醫神觀測平台 (NTU Medical Genie)，由恩主公醫院精神科蔡昌恆醫師負責研究設計、臨床收案、與資料分析。

研究員蔡昌恆醫師指出，由於恐慌症不常被正確診斷，透過臨床發現，恐慌症約有13個身體不適症狀，包括胸悶、心悸、呼吸困難，腹部不適、噁心、冷顫、面潮紅、容易出汗、害怕失去控制或害怕死亡，甚至有窒息感等，只要伴隨至少4項以上這些特定症狀，在10分鐘內達到頂峰，之後在半小時至1小時內消退，即有可能為恐慌症。

蔡昌恆醫師進一步說明，Garmin 智慧手錶穿戴裝置被視為監測恐慌症的「有效工具」，因為患者能全天配戴，且電池效能長達7天。參與者學習透過手環及定期評量表自我監測情緒及生理狀態，當中許多人對這種監測方式給予正面評價。

研究結論及未來計畫

研究得出結論，若結合各種相關數據，有可能可以提前7天預測恐慌症的發作。研究團隊計劃未來提高樣本數，並針對恐慌症患者以外的人士進行更多外部測試。一套預測模型能協助臨床界及病患在醫療機構及病患的日常生活中，監測、控制並及早介入復發性恐慌症，進行早期干預，從而幫助醫師、個案管理師調整回診時間、用藥等，為恐慌症提供更加個性化的治療。

了解更多有關 Garmin 智慧手錶穿戴裝置的研究，請參見 GARMIN HEALTH 第三方研究總覽。
Garmin 裝置的設計或使用目的並非用於診斷疾病或任何病症。如需更多資訊，請參見 metric量測準確度。